信念让我勇敢
信念，力量的源泉，让我不再退缩，变得胆怯，变得勇敢。
—铭文
天黑了，但我的心情还是很愉快。无数快乐的细胞不断涌出我，传递着此刻的快乐心情，因为我一直坚持，“坚持就是胜利。”这个信念让我变得勇敢，在毕业前没有落下这个巨大的遗憾！
三点左右，紧张，期待
刚到这里，今天我狂跳，就是希望时间过的快一点，慢一点，担心会出现内心充满力量却不够的情况。我一直心向往之。我看着球场默默说，没关系，坚持就是胜利，没关系，然后我就勇敢的走了进去。
四点左右，犹豫勇敢
进入健身房，我很快就找到了一个仰卧起坐和打篮球的地方。我先做了仰卧起坐，但是越到后面，脑袋里的小黑人就冲出来教唆：“放弃吧，你可以休息了。”“不，坚持就是胜利，勇敢点。”小白人的突然出现打断了小黑人的话。是的，你为什么不坚持？哪怕只是很短的时间，我也赢了一大步。就这样，这种信念让我再次勇敢起来，迅速完成了仰卧起坐和篮球上弦。
五点左右，忐忑，信念
当我想跑800米的时候，心里又忐忑了。轮到我跑的时候，我总是在一旁退缩，不敢出来。“快跑，这800米就完了。坚持住。”老师看到我就喊：“嗯，坚持就是胜利。我勇敢地走了上去。我只听到一个开始。我赶紧跑了。不止一个同学不到半天就开始酸痛。渐渐的，整个人恍恍惚惚的，勉强跑了一圈，腿也变得沉重起来。动作机械，升降，风在轰鸣的耳边轰炸，似乎在蛊惑他。慢下来，停下来休息一下。我不能，我不能停下来。坚持就是胜利。相信自己，我一定会完成比赛。似乎这种信念给了我动力，让我变得勇敢……最后我跑了800米。
又开始下雨了。我坐在车里，望着窗外浓雾般的夜色，仿佛一朵艳丽的花正在盛开，一朵叫《信仰与勇敢》的花！
一个阳光明媚的下午，我们排好队雄赳赳、气昂昂地去操场了。你知道为什么吗？因为这周是体育周！我可期盼了好久！
我们先是做“阳光健身操”，再绕操场慢跑两圈后，激烈的比赛开始了！
共有17个项目，我先去玩“往返接力”。哨声响了，我的搭档飞快地往前冲，目前为止，我们排在第一名。眼看同伴离我越来越近，我心里就像有只兔子在打鼓，接力棒已经在我手中，我眼睛一闭，心一横，拼命地向前跑，因为我的同伴跑得快，给我争取了一点时间，所以我不费吹灰之力就跑了第一名。而且还得了红章呢！哦，忘了跟你们说，得第一名盖红章，其他的盖篮章。
接着，我们来到了“穿越火线”项目。玩这项目的人可真多！排了好长的队，好不容易排到了。先趴下，哨声一响，我们就爬着走，扭啊扭，扭得我累死了，但是却怎么爬也爬不快，我觉得乌龟都比我快了。到达终点，唉！气死我，竟然只得了个倒数第二！我很不服气：“哼！等着，下次我再来！”
后来，我又参加了“百发百中”、“过河拆桥”、“立定跳远”等项目的比赛，玩得不亦乐乎。
体育周在热闹的气氛中结束。我一共参加了12个项目比赛，得了6个红印章，6个蓝印章，可高兴了。可体育周留下了“后遗症”——全身酸痛，可是，痛着并快乐着！
没有人会看路边冰冷的便利店，也没有人会注意到店里有一个孤独的老奶奶，迷迷糊糊的盯着墙上的时钟，秒针的机械声音在空旷的气氛中回响，滴答滴答，滴答滴答滴答。
我还记得那个温暖的下午，我和几个同学还有家长来到一家便利店。这家小便利店是一位70多岁老妇人的家。
来到便利店，看到老奶奶坐在门前仰望蓝天，没有一丝白云，仿佛错过了快乐的时光。她的眼睛流露出幸福的光芒，但我们的眼睛有些湿润。什么样的人会靠过去的回忆生活？奶奶，我多么想温暖你孤独的心！
我们跑向老人，他慢慢低下头，仿佛还没有从记忆中醒来，带着一丝迷茫看着我们。
我们拉着奶奶粗糙的手，小心翼翼地把她扶起来，一个个向她介绍自己。这位老人似乎是很久没有见过这样兴奋的人了。他饶有兴趣地听完了我们的介绍。她的脸上布满了灿烂的笑容，她的表情似乎也随着这个笑容变得生动起来。父母已经开始给老人打扫房子了。一个小房间里充满了欢乐的气氛，温暖仿佛融化在空气中。老人笑得合不拢嘴。我们拿出抹布，跑进厨房拿点水，开始打扫房子。家具上的大量灰尘让我们感到悲伤，也坚定了想帮助老人的心。我用抹布轻轻地小心翼翼地擦着，从显眼的角落到不显眼的角落，从窗户到地板，从电视到沙发，我的小身影不停地在房间里徘徊。奶奶非常高兴地看着我们。激情如火在屋里燃烧，每一颗心都渴望为奶奶做点什么。我们多么想弥补奶奶留下的幸福啊！奶奶，让我温暖你孤独的心吧！
时间不等人，我们要走了。父母特意在奶奶的店里买了点东西，奶奶知道我们要走了，很不爽。我跑过去捏奶奶的手。奶奶，我们改天再来！奶奶舒展着眉头，开心得像个孩子。那一刻，我觉得奶奶只是一个孩子，一个需要好好照顾，渴望幸福的孩子。
后来我经常去看她，舅舅家就在附近，他也去看奶奶。有几次去的时候，看到舅舅深情地牵着奶奶的手说话，笑声传得很远很远…
现在，老人已经被亲戚接走，便利店关门了。这家小便利店不再孤单。它见证了奶奶的孤独和温暖。对我来说也成了美好的回忆，因为我曾经给过这里孤独的奶奶温暖。
在二年级时，我第一次接触到了它，那时，有三种棋等待着选择，也许是冥冥之中什么感觉，让我毫不犹豫地选择了它——。
在学习的日子里，每天都要面对着黑白相间的棋盘、黑白交错的棋子。由于是周末上课，许多好约我出去游山玩水，我总是一咬牙、一狠心，拒绝了。
终于，第一次比赛来临了。或许是紧张，或许是技不如人，越输越多，越差，最终惨败而归。师弟师妹却都取得了好成绩，我偷偷地流下了眼泪……更加发愤苦练起来。
第二次，更加天意弄人，只差半分就可以进入前二十名，获得等级。面对着失望的成绩，我实在不想再学下去了，放弃吧。安慰我，也尊重我的选择，但希望我能去参加最后一次比赛，顺便看看外面的。这我倒同意，比赛、旅游两不误。
我毫无心理负担地下棋，赢了自然高兴，输了也都一笑了之。车扫马跳、兵冲象挡，竟然获得了第八名！我都傻眼了，似乎是天上掉下了个大馅饼。自信重新占据了我的心房。
尽管从老家到、从温州到……朋友都在变，唯一不变的，是我对国际象棋的喜爱、热爱。
尽管国际象棋没有带给我卓著的战功、杰出的成绩，却练就我沉稳的性格、冷静的头脑，对我学习成绩名列前茅有莫大的帮助。不管环境怎样变化，前途怎样迷茫，我都会与我的伙伴、好友、亲人——国际象棋在一起！
生命在于运动，运动不仅能够强健体魄，还能磨炼意志。
我是一个热爱运动的女孩子，几乎所有的体育运动我都喜欢，运动使我的生活丰富多彩。5岁的时候，我用柔弱的双脚穿上沉重的旱冰鞋，学习滑旱冰。一开始，站都站不起，我按着老师的样子，使劲的跺着脚，屈膝、弯腰，一步，两步，周围没有围栏，我不禁有些害怕，一分神，就“扑通”一声摔了个“狗啃泥”，我艰难的从地上站起来，可是，还没站稳，就又摔了一跤，膝盖都被摔烂了，顿时流起血来。我哭起来，但并没有服输，倔强的从地上爬起来，边抽泣边认真的听老师讲动作要领，身体向前微倾，脚成八字形，迈步时脚不要抬得太高，要随着左脚右脚相互交换，身体重心也跟着交换。渐渐地，我在小心翼翼的走了几圈后，终于可以滑起来了，虽然中间不知道摔了多少回，但一想到我马上就能“飞”起来了，便又继续练了起来。后来，我不仅学会了正滑，还学会了倒滑，双腿交织，变换花样，应用自如。
6岁，我开始学习跳舞，因为基本功扎实，还曾经在小学位体前屈项目中获得过校园吉尼斯纪录。7岁暑假的时候，我缠着妈妈要学习游泳，像一条鱼一样在水里自由自在的游来游去，别提有多开心了。8岁，我和好朋友一起参加乒乓球班，小小的乒乓球在我们两个之间蹦来跳去，为我们的友谊架上了坚固的桥梁。在小学，我积极参加学校组织的足球比赛，担任后卫，明白了只有团队协作，才可以赢得比赛。
今天，我又要迎来新的挑战。体育老师在课堂上宣布，马上要进行体育期中考试，一共测试四项内容：50米，男7.8秒、女8.1秒为满分；一分钟跳绳，男157个、女166个满分；立定跳，男225厘米、女196厘米；武术满分15分。各项标准都让人瞠目结舌，我目前的成绩，离满分的距离还相差甚远，但是，体育的精神就是勇敢坚持不服输，不断地挑战极限，突破自我。我要将满分定为我的目标，坚持练习，为取得优异的成绩不断努力。
体育让我们更精彩。
体育，当我看见这个词的第一反应就是从小学到大学都开设的体育课程。体育课伴随了我的成长，看见了我成长中的欢声笑语与唉声叹气。
小学的课程都是十分轻松的，小朋友们端正地坐在教室里面，认真听着老师讲的内容。课外的活动时间多，这很重要一部分是来自体育课。小学的我们上体育课时，总是成群结队的去往操场，集合点名了之后，大家就可以“各奔东西”了。有的人在体育的自由活动时间里面看漫画，聊天，吃零食。而我最喜欢的就是在那段时间里和朋友们一起跳绳。最初洁白的长绳发到各班级当中去，两个力气大的同学分别站在绳子的两端，一手握绳，一手将绳子一端旋转紧紧抓在手上。长绳朝着同一方向甩去，当绳子击落在地面上时，会发出“啪”的一声，简洁而利落，这时速度和力道的象征。一个又一个的同学站在甩绳同学的一侧，当绳子甩起时，进入绳子当中，当绳子击落在地面上，跳起，绳子一离开地面至最高处时，同学又快走出绳子当中就行了。
学怎么样跳长绳时很练习胆量的一件事。我第一次接触长绳时小学三年级的时候。那年我们学校举办一届运动会，其中有一项运动项目就是跳长绳。它规定了每班跳长绳的人数，通过在规定时间里面跳长绳的个数来比赛名次。在运动会开始前大概两周，班主任就让会跳长绳的同学举手，还记得那时候举起的小手寥寥无几。第二天课间的时候，班主任就拿着长绳带着我们去操场上联系。最开始长绳甩得很慢，老师让我们看准时机一个一个的进去，纵使大家心里有些恐惧，但是随着老师的口号，一个一个有条不紊的进去跳长绳。当到我的时候，我看着甩起来的白绳就心里发慌，身体随着长绳摇晃，可是就是不敢进去。最开始老师喊着口令的时候，看我无动于衷，就轻声的在我耳边说，“听好我的口令，我说进去，就马上进去。”可能当时我就是如此的胆小而且很怂，大约过了十秒钟，老师有些急了，她直接抓着我的手，将我“丢”进了甩起的长绳里面，身体本能的跳起然后快走出哪一个狭小的空间。如此循环往复，学了好几个回合，我才有了胆量去跳长绳。在这个期间，老师的帮助，同学的鼓舞，让我学会了跳长绳，最后也让我们班在运动会的长绳项目取得了一第二的不错名次。
在体育课上，学习的技能运动，不仅可以锻炼身体，也可以增加同学朋友之间的关系。生命在于运动，热爱生活，热爱体育。给我们一个丰富的体育生活。
我是一个性格内向的女孩，从小就特别害羞，只要和陌生人说话，心就怦怦直跳，脸也会变得像红苹果一样。我特别不喜欢体育课，因为上体育课就意味着要在那么多人面前表现自己，特别难为情。直到今年7月份，我在电视上观看了东京奥运会后，对体育运动有了新的认识，不仅可以强身健体，还能使人的内心变得强大起来。
我开始试着和同学们在一起打乒乓球。令我意外的是，我虽然没怎么参加过这项运动，但同学简单介绍了发球和击球的技巧后，我很快就能熟练地打起来。两周后，我已经可以和同学们很顺利地打上一局了。乒乓球这项运动，不仅锻炼身体，还健脑益智。乒乓球的球体小，运转速度很快，在打的时候需要我们思维活跃，攻防转换迅速，可以促进大脑的血液循环。乒乓球运动中既要有一定的爆发力，还要眼到、手到和步伐到，提高了身体的协调和平衡能力。听我的体育老师说，打乒乓球还能预防近视，这就更坚定了我继续打下去的决心。
随着参加的体育项目不断增加，我越来越喜欢体育运动了。跳绳、短跑、跳远，这些以前敬而远之的运动项目，现在我每天必练。
我要做一名性格开朗、内心强大的女孩儿，通过不间断的体育锻炼，缓解学习中紧张压抑的心情。同时我也努力地学习更多运动项目，争取也能做一名出色的运动员，参加奥运会，为国争光。
我爱体育，因为运动可以强身健体，可以提高智力发育，反应能力，所以我爱运动。因为中国的人民运动量太少，以导致发育慢，思维敏捷降低，所以我爱运动。
我喜欢踢足球，因为踢足球能强身健体，所以我喜欢足球。因为足球给我带来快乐，不过也给我带来痛苦。因为踢足球赢了话我就很开心、很快乐。但是，如果输了的话那我非常气愤、伤心。所以我喜欢足球。
我来先说说足球的规矩吧：踢足球不能用手碰球，如果在禁区手球，就罚12码，如果在别处手球就罚任意球。还有，如果踢出界就用手丢球，不能用脚踢，只有脚球才能踢。
再教教你踢足球吧：根据触球次数分为：直接射门和接、带射门。根据地区分为：中央射和两侧射。球门柱两侧45度角以内的地区为两侧；大于45度角的地区为中央。根据距离分为：近射11米以内；远射20米以外；中距离射介于二者之间。根据来球的高低分为：地滚球、反弹球和凌空球。根据来球方向分为：接传中球射门侧面来球；插入射门后面来球；迎上射门前面来球。根据球飞行的路线分为：射直线和射弧线球。根据人的运动姿态分为：原地或小范围活动射门、冲跑射门、跳起射门、转身射门和卧射。根据人和球门的方向分为：正面射门、侧面转身射门和背向转身射门。
记得前几天，我跟黄家亨踢足球。一开始，我就跟黄家亨踢进了一球，我非常兴奋…到了最后，我们队以4：2赢了别队，我竟然情不自禁地跳了起来。太兴奋了。
但是，有一次，我跟别人踢足球，第一球就被我踢进了，我又兴奋的跳了起来，但是，越踢越不顺，一连就被别人进了三球，人家想走了，可我说，踢多一下吗，这么早。可别人说，已经6点了，还不走。可我苦苦哀求，别人只好踢多一下。可是，又被别人进了一球。现在已经6：30分了，我不得不回家，现在已经4：1了，我真气愤，我们队才进了一球，我不如不踢球。
足球啊！你给我带来了欢乐，也给我带来了恼恨！
来吧！大家一起运动吧！让中国的人民不要再做“东亚病夫！”
我的体育一向不好。自小学起，班里的体育倒数总有我的名字，成绩单上一排“a”中只有体育是个“b”，好扎眼。上了初中，我与它的“较量”不断升级，为了摆脱连连失败的窘迫，我在寒假中与它展开了一番大战。
较量开始。我轻装上阵，身披毛巾带着篮球到了小学操场。我已做好与它展开寒假漫长斗争的准备。
先从篮球开始。它是我热爱的运动，但在上学期末的测试中我并没有达到标准。我瞄住一个筐，侧身站到顺手的一个点，投出第一球，然而没进。再来，没进。继续，仍是无效。这样练了好久，我才找到手感，开始进球。这样练了几周后，球技已大有进步，一分钟进球数比原先翻了一倍。
再挑战跑步。这是我的一大致命点，每次跑到一半总是气喘吁吁，无法用力。一千米跑更是如此，有时连自己都不知道怎么坚持下来的。我先从四百米跑起，一开始速度并不快，时间总是耗得老长，可几天下来，速度便有提升。这时，就增加圈数，从四百到八百，再到一千。这可是一个大关了，我便更加努力，掌握了一点秘诀。速度于是由慢到快，从最慢的五分多钟减少下来，逼近四分，大有成效。
这段时间并不是特别容易，进度也不是特别快，万事总是开头难。还记得刚开始跑一千米时，刚到第二圈便支撑不住。那时，唯一的念头便是停下来，我于是逐渐放慢脚步……但是，不行！我又想到同学们纷至踏入终点，而我还被甩在后头；别人成绩单全a，我却被体育拉低了平均分！不能让体育再战胜我！这么想着，一连几天，速度便快起来，效率也高了。
立定跳远也取得战果，从一米二左右跳到一米五，完全超越了小学带来的破纪录。虽然这之中有那么多不易，有那么多次想放弃。但这成就不禁使我喜悦地感叹，自己真的在与体育的较量中获得胜利。
功夫不负有心人，这是我与体育较量中真切体会到的。
收获的金秋，在我们美丽的校园里，在我们共同的努力下，树德博瑞人迎来了自己的体育文化节，这是我们的幸福，我们的自豪，是我们幸福校园生活的一个片断。我们将在“健康阳光，自信超越”的思想引领下，尽展我们的运动之美，尽显博瑞人的风范。
让我们步入体育的世界，去享受运动的魅力，享受健身健美的快乐，享受拼搏精神和集体主义精神带给我们的恒久感动。秋阳微暖，一向冷清的田径场热闹了起来，博瑞学子们都汇集于此，汇集着昨日的汗水、今日的努力与明日的辉煌。团体操——舞动活力，舞动梦想，整齐有序，动若一弯流水，静若一黛青山；跳长绳——跳过坎坷与困难；接力棒——传递着梦想与正能量；搬轮胎——传递的是责任与希望……体育赛事赛出了我们的活力，展现了我们的青春，让班级变得更加团结。
让我们用心去体会挥汗如雨的赛场上团结的力量，友情的可贵；让我们懂得在人生前进的道路上，除了为自己的成功欣喜之外，还要为同伴鼓掌，为团队欢呼。充满爱与汗水的田径场上，欢呼声，掌声，鼓励声，声声悦耳，不停的步伐，不止的汗水，不尽的快乐。比赛前的一句鼓励、一个微笑；比赛时的坚持陪伴与帮助，比赛后的欢乐。为自己喝彩，为他人喝彩，为青春的活力与激情点赞。
我们是幸福的一家人，我们同成长，同欢笑。含着泪与汗水，不断鼓舞自己，冲向终点，终点的声声“加油”，不论是第一还是垫底都是人生的经历。博瑞学子，不管是站在高高的领奖台上还是成绩不如意，脸上仍然挂着喜悦与自豪。
运动看似简单，但在运动的过程中，不仅增强了我们的体质，更重要的是不断塑造着我们坚韧的品行和顽强的生命力。通过奔跑，阿甘由弱者成为强者，他摆脱了套在腿上的支架，获得了新的生命，创造了幸福的人生。正如体育文化节的主题“健康阳光，自信超越”，我们超越了自己，超越了梦想。
现在，体育文化节虽然已经快结束了，但我们的青春依然飞扬，风采继续绽放。树德博瑞的体育文化节，我们的体育文化节，愿大家在体育文化节里卓越成长，愿我们大家共同携手，享受这鼓舞人心的挑战极限之旅！
我喜欢体育运动，它能给我带来乐趣与荣誉，它能使老年人越来越年轻，能使青少年更加富有活力，能让爱运动的家庭更加亲密和融洽，它还是和平友好的使者呢！
说到这里，我还崇拜好几个体育明星呢！“亚洲飞人”刘翔、第一个进入nba的姚明、还有“跳水皇后”郭晶晶，但是我喜爱的体育运动是滑冰，因为我觉得女孩子穿上漂亮的衣服，换上好看的滑冰鞋，再配上好听的音乐，在滑冰场上滑冰，动作优美，流畅，跟跳舞一样。
不管是周末，节日，还是假期，特别是假期，我都要让妈妈给我报一个滑冰班。
记得有一次，妈妈说要带我去外头吃饭，我首先说就要去“世纪金源”，因为那有一个冠军溜冰场，还没等吃完饭呢我就说要去溜冰。于是我就到了冠军溜冰场，换上冰鞋，我就进去滑，我的妈妈，还有好几个家长都站在外面看我滑。我敢说自己是冰场里滑得最好的一个。冰场里有一些老年人，年轻人，有的年轻人还扶着栏杆呢，不时还要摔上几跤。我滑一会儿，歇一会儿，滑了差不多一个小时才出来，出来后，妈妈和几个家长都夸我滑得好。妈妈还说：“冲你这样，我一定给你报个班！”就这样，妈妈给我报了一个班。经过一年多的努力，我拿到了三级证书。
经常滑冰以后，我发现我很少生病了，差不多一年都不感冒呢。
我与滑冰这项运动结下了不解之缘，它给我带来了荣誉和快乐。
我喜爱的体育运动是什么呢？在为数甚众的体育运动中，我选择篮球。
个头不高的我喜欢上篮球完全是一个偶然的机会促成的。那是初中二年级时，同学们打球缺少一个队员，便邀请我参加，我答应了。在这之前我连篮球是圆是扁都不知道，不过，说也奇怪，那次打篮球我连连投中，我和同学们玩得非常高兴！由那次的投球开始，我就真正地喜欢上了篮球这项体育运动。
在以后的日子里，我渐渐地知道了有关篮球的知识。比如说，篮球运动是以投篮为中心，以得分多少决定胜负的集体竞赛性的运动。还有什么是三步上篮啊、打手犯规啊、三分球啊，投篮最好用压腕的方法，等等，一些有关篮球的知识。另外，我还知道篮球是在一八九一年由美国的一名教师根据民间流传的游戏发明的。
篮球使我懂得了许多以前我不知道的知识和做人的道理。比如，篮球动动教会我：人要心胸开阔，与人相处要学会忍耐，学会关心他人，因为人是生活在集体中的。
准确地说，我在初中的第一天才开始接触体育。
我的两个新朋友，周生和姜昆雄，从四年级开始打篮球。他们说如果我这么高的时候不打篮球就太遗憾了。当时我没有多想。我想有更多的东西会很好。我就是这样走得更远的。我感受到了篮球的魅力和它带给我的快乐。
他们教我三步上篮、运球和篮球的规则。很快我会有一个简单的比赛。在体育课上，我们和班上的男生打半场。为了平均周生和我的团队，姜坤雄被分配到了对面。周生是足球技术最好的，他是负责得分的小前锋，姜昆雄是对方的指挥，我负责篮下防守是因为我的身高。
我们队的周生很难找到得分机会，因为他被很多人防守，但毕竟他是一个老手。对方球队对他有点无能为力，我的篮板也不够好。只有周生和姜昆雄能抓住我，但是姜昆雄仍然需要防守周生，所以我们队轻松获胜。
我们能够如此愉快地开展体育活动，这与学校对学生身体素质的重视有很大关系。
体育活动带给我们快乐的心情和健康的身体。作为21世纪的接班人，我们应该锻炼自己，努力学习，为祖国做贡献，成为栋梁。
体育是疾病的克星，是培养勇敢者的天地，是家庭的润滑剂，是和平的使者……，体育，你是生命的动力，柔中带有着刚毅。
我喜欢乒乓球明星——马琳，我最爱看他拉球，那球在空中飞出一条优弧线，人体的美在他那一百八十度挥臂的一瞬间，充分体现了出来。由于他那高水平的球技深深迷住了我，我便喜欢上了乒乓球。正巧，在我过生日时，大姑送了我一副“红双喜”的球拍，那年，我八岁。我不像一些小朋友去兴趣班报名学习，我只是在社区花园里同一些同龄的小朋友一边打，一边琢磨。刚开始，没人愿意和我打（因为球技太差了），于是我就看，慢慢地，我也会一些技巧了。慢慢地，他们也和我一起玩了，并且，我玩得越来越顺手了。
后来，校园里新增了两个案子，我也在书包里准备了一块地方放球拍，球。一下课，我就来到案子前面排队，因为想玩的人太多，所以每人只和对方打三个球，谁赢了就接着玩，谁输了就得到后面重新去排队。课间十分钟，我一般能撑它个四、五分钟，这可是我的极限啦。为此，我还遭受一一点“磨难”。嘿嘿，我可有过三天被没收两个乒乓球的光荣事迹。下课要是老师让我改作业上的错误，我会发疯似地写，有时，速度惊人。现如今，乒乓球的提球、拉球、削球、扣球、杀球、砍球以及各种高难度的动作在我身上已经发挥得淋漓尽致了，连在研究院里球技相当的爸爸也对我佩服得五体投地。
同学们，让我们满怀热情地走进操场，走进自然，走进阳光，热爱体育吧！
我从小就讨厌体育。
小学时，我各科成绩都不错，惟有我的体育成绩一直在及格线上挣扎着。偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号，体育不及格还不能当“三好学生”，所以，这向来被我视为奇耻大辱。
我不胖，体质也不算弱，但不知为什么，体育就那么差：跳绳不行，跳高不行，投实心球手没力，立定跳远是最弱项，四年级体育考试时，还被老师评说为二年级水平。跑步和仰卧起坐相较而言好些，但也是指及格没问题。于是打心底儿地羡慕那些轻而易举体育拿高分的人。我知道他们也努力过，但我付出的并不比他们少，甚至远远比他们多，而成效却微乎其微。记得小时候许愿时常常天真地暗暗希望自己的体育好一点。
尽管如此，体育还是给我带来不少乐趣。初一时学乒乓球，我就迷上了它，还参加了周六的乒乓球兴趣班。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。初二又喜欢上蓝球，可惜身为女生，个子又不高，条件有限，未得尽兴，导致我至今仍对其余情未了。现在又觉得羽毛球也不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣，开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等部份术语，并且遗憾于初二由于场地问题没学足球。无论结果如何，我热衷于过程。
初三下学期了，第一节体育课，老师告诉我们结业要考50米，此项没及格过几次。至于立定跳远，更不用提了。真是前途坎坷啊！
昨天晚上，半夜三更，听说跳远成绩达标为1。66米，我决定看看我有多大差距。随便一跳，一量，把我吓出一身冷汗来，竟只跳了一米三！最后，在多次全力出击之后，我发现我的最好成绩是一米五左右，和达标成绩差十几公分。怎么办？我叹了口气。还能怎么办？开始努力呗！无论得到的有多少，付出和收获毕竟是成正比的。
这就是我和体育，痛苦并快乐着。
只是在我重重地摔倒，被冷眼旁观，不愿伸出援手之后，我才意识到自己有多恶心。在我了解了自己的性格之后，最大的污点——傲慢，“谦虚”是我一生都会追求的一个词。
有圣贤来说！“不行，不行。”谦逊的精神如何不沾沾自喜于自己的优点，不到处张扬，不担心自己的自信，而是担心自己的无知，让自己更进一步走向完美，不因为胜利和成功的喜悦而沾沾自喜，这正是我希望自己能够学习和达到的。“亏损满满，收益不大。”这是绝对正确的。你看那整天低着头，滋养大地，以清新的绿色和清新的人作为现实给脏眼睛的绿草。哪一个是被强风吹倒的？相反，小镇每天趾高气扬，表面上像真理一样追逐太阳，但实际上，树因为傲慢而偏离真理，无数的树在强风下被折断折叠。说，我们该做那棵会走路的树，还是卑微温柔的绿草？
以我为例。我从来没有在考场上尝到过失败的苦涩。每一次，我坐在宝座上，细细品味胜利的甜蜜果实，用骄傲的姿态看着面前无数的失败者。可能其他人在日常交流中还保持着平时的嬉闹，但对我这种“王者”的态度越来越反感。终于有一次，我被老师骂的很惨，尖锐的话每一句都卡在心里。我似乎不想忘记这次失败。愤怒的脸，让我失望，完全表现出来了。那天，我真的很难过。我做什么都没精打采的，像个拆了电池的机器人。但最让我难过的是，就连平时因为砍脖子而交朋友的朋友都不理我了。更别说那些平时和我关系不好的同学了，因为他们的错误程度之大，我一定要被打死。我不明白为什么我会被这样对待。直到我把五一发生的事情告诉了我妈之后，我才意识到我太谦虚了，以至于平日里对失败者不屑一顾，甚至嗤之以鼻。怪不得我今天最后态度这么骄傲谦虚。我从痛苦的经历中吸取了教训，并决定“谦虚”将是我一生中必须遵循的词。
现在，对于每一次成功，我都会自然而然的联想到痛苦的经历，这样才能警醒自己，不张扬，不争功，虚心接受赞美，而不是听到赞美就沾沾自喜。
自小体育文化就不太好的我和体育能够说成拥有很深的“情感”了。
还记得之前院校举办锻炼身体的话，教导主任让大伙儿响应号召，我始终是一脸的无可奈何。开锻炼身体的话的情况下，我一般全是立在一旁，也始终是呐喊助威的哪个。一边看见他人在运动场地上健步如飞，一边感慨怎么可以那么强大，随后再静静地愧疚一番。这类状况一直不断来到中学，那时当我明白中考要考体育文化的情况下心里真是感觉崩溃了。要了解我俯卧撑一个也做不起來，跳远也只有跳一米五几，慢跑也是比较慢的一个。但是能该怎么办，要想有一个优异成绩，还得过去了体育文化这关，只有咬着牙练呗。还记得那个时候大冬季的，教导主任借了几片软垫，随后班里的女孩五点半就起來，轮着着练俯卧撑。我最初练的情况下衣着厚实的衣服裤子在软垫上脸都憋红了，干了大半天就是一个也没做起來。多次的平均气温，的身上居然出了一层薄汗。可是不可以那么随便就灰心丧气了，第一次不行就然后第二次再不行就三次四次。就是这样咬紧牙练了几日，我终于能练十几个了，可是这还不够，中考的规范是四十多个，还差了一大截呢。每日女孩在寝室练完俯卧撑，随后班里在体育场结合训练跳远。我尽了全身上下的力也只有跳个一米五，看一下他人一迈就能跳好远，内心又气又急。发了了狠地每日练，一天天也是有一点发展，一点点合格。练完跳远便是一百米100米跑了，我归属于那类体力型的，便是慢跑还能够，可是比速率一百米冲刺就不行了。每一次最后的冲刺完都觉得喘不过气来，上气不接下气，心跳砰砰砰，觉得要蹦出来了。从冬季练来到夏季，从衣着棉衣升到穿半袖练，我终于各类都合格了，而检测也按期来临。检测那一天還是有点儿焦虑不安的，调节了吸气我也信心渐渐地的来到。检测考试成绩出来，尽管沒有做到最高分，跳远和100米跑个扣了一分，可是这一結果我还是挺令人满意的。终究我刚开始体育文化那麼差，能取得这一考试成绩我也没有什么埋怨了，终究我努力了勤奋也看到了考试成绩，人嘛要明白满足。
我和体育中间的小故事就讲到这儿了，这一段生活尽管苦了点，可是我获得了许多。取得了考试成绩，因为我因而喜爱到了体育文化，体质也变好啦。
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