苦与乐其实并没有必然的界限，有乐的地方就必然有苦，有苦的地放就必然有乐，所以没有永远的乐土，也没有永远的苦地。
（懂得分享乐）
生命是美丽的。春天的花，秋天的树，早上的阳光，晚上的月色，风中的高歌，雨中的漫步………
这一切全都是美丽的。正因为世上有这么多的美丽，人才会快乐，可是等到不再有人能跟你分享这些事时，它就只会让你觉得寂寞，痛苦。
快乐可以渲染别人。当你快乐的时候，你的每一个眼神，每一个表情都能感染别人。在你的朋友因为某件事情而失意时，你可以尝试用你的快了去感染他，用你的快乐去冲淡他的哀愁。
（懂得分享苦）
快了不可能永远伴随着一个人，应为世界上不会有那中天生就是幸运的人，快乐的失去也就意味着痛苦的到来。
人一生要走的路通常都是迂回、曲折，充满荆棘的，痛苦就会想热浪般一波一波地向你打过来，当你不会化解这些痛苦，你就有可能走上绝路！
让别人来分享你的痛苦是最好的解决方法。这一点我可是深有体会啊！考场上的失意，应该是我们大部分学生痛苦的根源。
“哎~考砸啦！怎么办啊？”我知道我现在的声音只比哭好听一点。这时一只手轻轻地搭在我的肩膀上，“小小的考试嘛，用不着那么灰心啊！其实我也好不了你多少啊，但我也只有接受吧，这次不行还有下次嘛，以后的机会多得是啦！”他的声音告诉我他是“日本仔”我的好“兄弟”。这是我冰冷的心理忽然涌起一阵温暖的感觉，有点“同是天涯沦落人”的感觉。虽然是这么简单的一句话，但却把我从绝望的深渊拉了起来。
人生是没有永远的快乐，也没有永远的痛苦，只要你不吝啬他们，那么幸福之神就会时常降临，让我们将快乐与痛苦都奉献出来吧！
四年级时，我报名了篮球运动，每天放学我都会去练习，这成了我生活中不可缺少的一部分。
我期待的放学来到了，我早早地去体育办公室，拿了一个篮球，然后开始练习投篮。我先站在两分界那里，对准篮筐，然后用力一投，哎呀，投过头了，我赶紧调整力度，结果又没碰到篮筐。我静下心来，调整好力度，用刚好的力度一投，虽然碰到篮框了，可是偏了一点，没投中，但我不会灰心，继续投。进球之后，我开始练习三步上篮，我先找好一个角，然后一边助跑一边拍球，到了线那里，我开始先用左脚跨，我在心里默数三下，然后投，不过我跨的晚了，我在篮筐底下投的球，结果求打到篮筐，弹到了我头上，我捂着头，疼的呲牙咧嘴，我一手捂头，一手捡起篮球，然后继续练习。这一次，我吸取了教训，在快要到达线的时候起跨，三下之后，我把球往正方形边框投，球进了，我很激动，心里有说不出的喜悦。我得意洋洋，以为自己可以挑战三分球了。因为刚才的练习，我已经气喘吁吁了。我休息了几分钟后，来到三分界那边，瞄也没瞄准就直接投，一开始我的力度很小，离篮筐差很多，我又试了一次，还是不成功，我发愁了，怎么办呢。我想了一会儿，决定使出全身力气，然后再跳起来。我对准篮筐，深吸一口气，用尽全身力气，奋力一投，居然进了，我大吃一惊，自己都不相信，但我马上回过神来，然后欢呼起来，我终于成功挑战三分球了。
如今，我的篮球技术已经越来越好了，但我还是不断的练习，让我的篮球技艺更上一层楼。
我热爱写作，并把它当做一门我心中的艺术。在这条追逐文学的路上，我快速地成长起来，而充斥在文学路上投稿的苦与乐，也会是我一生中最宝贵的财富。
记得还在读小学四年级的时候，我就对写作有了超乎常人的热爱。只要一有空，我就会像只乖顺的小猫咪伏在书桌前，手中握着笔，入迷地写着一些流淌在我心底的最真实的文字。
一切所划过我眼睛的美好，一切流经我耳朵的纯真，一切跳跃在我舌尖的美味，我都不肯轻易放走它们，而是不遗余力地记录着。老师发现了我的潜力，将我的一篇习作推荐给了校报。
于是，我就这样走上了投稿的路。以后的日子，我都坚持着，每一周都会写写自己的读书感悟，把它投到学校的报纸上。虽然这只是小小的成就，但也总算打开了我的知名度，所以我小小的心不胜欢喜。
渐渐地，我已经不满足于这一点。我就像一只有着丰满羽翼的大鸟，正迫切地张开自己的翅膀准备高飞，我渴望属于自己的一片蓝天。那一年，我们家里添置了电脑。我欣喜若狂，每天一有空就来到网上搜索一些征稿的网站和杂志。
但与此同时，我也看到了很多人不同的意见和投稿经历，深深明白了投稿的不易。但我不肯就此停下自己的脚步，我依旧像个疯子似的在这条路上摸索着。利用节假日，我孜孜不倦地写下了很多习作，写人的，记事的，写景的，议论文，童话故事……只要是我所能涉足的领域，我都牺牲自己所有的课余时间，竭尽全力地去努力，去尝试，像个不知疲倦的机器。
可是，时间一天天过去，我投出去的那些稿子，却都石沉大海，一点儿回音都没有。
于是，我真正体会到了投稿的苦涩，明白了一切都不是那么容易的。我哭泣，甚至准备放弃。可就在我即将失败的时候，一个喜讯传来了。那只是短短的一封邮件，十几个字，却击中了我的内心！
它告诉我，我的文章成功被选中，已经刊登在杂志上！
它告诉我，我的努力终究没有白费！
这就是我投稿路上的苦与乐，我想，我会永远铭记这份感动。
每个人的成长，都不是一帆风顺的，但也会有些快乐甜蜜。无论怎样，成长是我们生命中一部分，酸甜，苦辣，我们都应该学会跨步穿越，然而过程，也应该好好体味，并加倍珍惜。
在我的成长中，充满了坎坷艰辛。从一生下来，就注定了我终生以床相伴，没有人可以帮助我下床走路。小时候，我并没有对自己而感到自卑，只是喜欢把视线向窗外投去，呆呆的凝望着和自己年龄相仿的女孩们玩耍。
长大一点后，我慢慢地接触到了书本，并深深地爱上了它，然而我并不知道，是它让我向命运发起了挑战。刚开始没人教我，就那几个拼音让我学了半年。我还记得，当初我让父母和爷爷奶奶到处奔走去借书买书，终于买到了一本适合我的。至于学习，仍然没人指导我。后来，连我都不知道我是怎样悟会的。
我终于学会了拼音，我想，接下来的路该好走了。偶然的一个机会，我看到了一本一年级的课本，我发现自己能看懂，而且很好看。我后来告诉爷爷，我也想要，让他去给我借或者去买，最后终于弄到了！
就这样，开始了我的人生自学路。那些课本中形形色色的故事，就像磁铁一样把我吸住了，我对它爱不释手。遇到不会的问题，我想尽一切办法去寻求答案，每当我学会一个新字新词，总会有种无法言表的快乐，我感到好幸福！
本是三年级学习写作文，可我四年级才学会一点。刚开始我怎么也写不来，我着急，但不知是为什么，我不厌恶，反而很喜欢。后来的日子，我到处买书，作文终于有了长进，我更喜欢写了。
学会了写作文。我写花草树木，山川水秀，写自己的伤心痛苦，快乐幸福，从此写作文成了我激发感情的工具。后来我的作文不知怎么让我爸爸看到了，说我写得真不错，我高兴，并深深地迷恋上了作文。
后来，课外书也成了我的“宠儿”。我也记不得是什么时候看到了一本《假如给我三天光明》，里面的小海伦深深的令我敬佩。从她身上我看到了我自己的脆弱，我发誓！我要比她做得更好，不会就这样走过我平淡的一生！
在这世上，苦与乐并不是相互对立的，而是相辅相成的，是可以相互转化的。苦的事可能变乐，乐的事也可能变苦。其关键就在于自身的心态。把心态放正，那么大部分事情都会是乐的了。
学习，是每个人都需要经历的。有的人认为学习是一件苦差事，其实不然，如果你想到，学习目的是为了自己，学习的知识都会变为自己的智慧；学习的过程，就像每天结识新朋友；学习的应用，就像我们拿着工具探险……你还会觉得苦吗？
那些在偏远山区的孩子就不讨厌学习。相反，他们还极其渴望学习。因为，学习是他们的唯一的出路。只有学习学好了，他们才可能走出山村，到外面的城市去。在这种情况下，还有谁会讨厌学习，觉得学习枯燥呢？
把苦变为乐的另一个要求是：有负责任的态度与能力。就像梁启超《最苦与最乐》中写道的：“尽得大的责任，就得大快乐；尽得小的责任，就得小快乐。”如果不尽责任，要逃避的话，就会感到不安心，接受良心的煎熬。唯有将责任尽到，了结了这番心事，才会有快乐。
比如说，开学的时候作业还没有写好，不也是没尽到责任吗？在这种情况下，你可能感到快乐吗？不可能。当你把作业写完，才会有快乐。比如说，一个学年快要结束了，我们是否掌握了应该学到的知识？通过考试来检验，如果取得了好的成绩，说明尽到了一年的责任，我们是不是很快乐呢？
因此，我们得出快乐有两个前提：首先心态要放正，其次，要尽责任，这样我们才能得到快乐。所以，我们要做到上面两点，将人生变得更加快乐。
苦与乐从来都是形影不离的一对。苦点缀着乐，乐充满着苦。
其实，苦与乐就像大自然安排的昼夜。没了昼的光明就无所谓夜的黑暗，没了夜的宁静就没有了昼的喧嚣。
花开花落十余年，我越来越刻意地去寻找着这“苦”。在夜深人静时，我会打开心，去倾听那二胡流出的长长哀调;会拿出《天净沙。秋思》，去体会天涯旅人的寂寞;会翻开那一部部的爱情悲剧，任凭眼泪湿我的双眼。我会为一片落叶而唏嘘感叹;会为一次挫折而终日锁眉……但这一切都源于我快乐着，其实我们内心都有一方净土——单纯、宁静，这是我们在快乐时才去寻找的，是快乐时才能体验到的。因为有苦，我们才发现我们快乐着。我们有时需要用“苦”去慰藉我们的心灵，而不是“快乐”。
我在乐与苦的交替中体验我的生活。我依旧沉迷于“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的愁思。但我也发现这“苦”也是一种说不出的美，因为它又充满着希望与快乐。
无意中选中一张图片：金江暮色中的沙漠上，伫立着一只昂首的骆驼。黑色的轮廓仿佛是忧伤的凝聚，孤独的骆驼似乎丁丁当当地诉说着无奈。但当我感叹于这萧索之后，我发现了其中快乐——那就是希望。在空灵中渲染着金红的色彩，用黑色沉淀出希望的影子。这是一种空旷中烘托出的希望，绝不热烈，绝不鲜艳，但这才是最纯然的希望，而这才会孕育出最纯美的快乐。这一切来源于“苦”的凝炼。
“人生如戏，戏如人生”。它们两者都需要用苦与乐去演绎。否则我们不会为单纯的快乐去捧腹，更不会为单纯的苦去感动，正是因为痛并快乐着，所以我们在欢乐的艳阳天里学会冷静，在忧伤的黑树林里看到光明。
我们因为有苦才快乐，因为有了快乐才会去寻找苦。痛并快乐着，于是我们拥有了生活。
我是一个十分喜爱读书的女孩，但是在我的读书生活中真是有苦也有乐，不知道亲爱的同学们是否也和我有相同的感受呢？
我读书的苦就是妈妈的不理解，妈妈总是要我看有益的书。什么是有益的书呢？对于我来说，有意义的就是有益的书。而对于妈妈来说，能帮助我学习，能提高我写作水平的书，才是有益的书。譬如我看优秀选、辅导资料妈妈就很高兴。对于我看的`《吹牛大王历险记》、《男生贾里》她就不高兴了，说耽误学习时间。我说这是我们老师布置的，是必须要读的，她才不说什么。但是其他的课外书就不能多读了，有时候只好偷偷的读。有时候我也会偷偷地买几本书，当然这是妈妈不知道的。所以，我就在写完作业时偷看。妈妈每次在我写作业时都会来突然袭击，我总是要一边看书一边防备妈妈的检查。妈妈来检查时，我就装作作业没写完继续写作业，她一走开，我就又看了起来。哎，那种滋味真是苦不堪言啊！妈妈何时能理解我呢？
当然我读书中虽然有难言的苦，更多的是从中获得的快乐！
这个学期我不仅读完了我们必须读的几本书，我还经常到学校的图书馆借自己喜欢的书读。在一个个栩栩如生的童话故事中我知道了人的真善美。在一篇篇描写战争的文章里，我认识了许许多多为国捐躯的革命英雄。他们英勇无畏、为国献身的精神深深感动了我。还有著名的儿童文学家曹文轩的《青铜葵花》中的青铜和葵花那兄妹之情特别让我羡慕……总之，这一本本书不仅带给我知识，更给了我精神上的满足。在我忧愁的时候，拿起书来静静的读读，她会帮助我忘记一切。在我孤单的时候，捧起书来，默默地读着，她会领我走进快乐的王国……
更让我高兴的事是因为我爱读书，这学期还被评为“阅读小明星”，在阅读冲浪赛中，我也以优异的成绩受到老师的表扬和学校的奖励。我知道在我读书生活中以后也许还会遇到更多的困难和苦恼，但是我坚决不会放弃我的最爱——读书！
记得我刚上小学三年级的时候，妈妈就带我到书法家王老师那儿学习软笔书法。
一开始，王老师并没有让我写字，而是一个接一个让我练笔画：横、竖、撇、点……写了一页又一页，每天都要练，一个月如一日，我都练得不耐烦了。
这时，王老师认真地告诉我：“林石，你还没学会走路，就要飞吗？”我听了，觉得这话很有道理，就静下心来认真练。过了好久，老师才让我按照《兰亭序》一个字一个字临摹。我一个字一个字地练了下来，一练就是一年多。
在这一年多的日子里，我一直在爸爸妈妈的陪伴下练字。有一个周末，我做完作业，就在妈妈的陪伴下练字。我无奈地摆好笔墨纸砚，就开始练字了。刚练了几分钟，我就感觉腰酸背痛，“停机了”。妈妈见了，问我：“怎么不练了？”望着妈妈那严肃的神情，我只好再次拿起笔，写了起来。唉，原来我以为写毛笔字很好玩，现在我才明白有多苦。星期天，我都不能和伙伴们一起去玩，只能在家里练字。一会儿，就累得手脚发软。有一次，我问妈妈：“妈妈，我能不能下楼玩一会儿？”“不行！一点苦都吃不了，怎么会有好成果！”我只好忍着累继续写……
就这样，暑去寒来，我都坚持不懈，认真练字，功夫不负有心人，我终于尝到了甜头。我的书法作品在校获4次一等奖，在县里两次获二等奖，获三等奖，在市里3次获奖。今年，我还要参加市里的一次比赛，争取获得更好的成绩！
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”学书法的过程中，我不但练了一手好字，还品尝到其中的苦与乐。更重要的是我的意志变得坚强了。
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