人生有竞争才会有压力，有压力才会有动力，有了动力自然就有了成效。
在自然界中，竞争处处可寻。鹿群幸福地生活着，但时常受到狼群的侵袭，后来狼群渐渐减少，鹿群虽说不必担心天敌的骚扰，但不久也变得体质下降，直至死亡灭绝。是什么因素导致鹿群大量减少呢?是竞争，它们缺乏了它们原有的生存竞争意识。有时生命的威胁是促进一个人、一个群体发展、壮大的决定性要素。
适者生存，不适者被淘汰是亘古不变的自然规律，只有我们去适应它，没有理让它来适应我们。
北京市有两座相邻的工业大厦，a公司和b公司之间就是通过互相之间的不断竞争，经济贸易不断上涨，逐步跨向国际市场。竞争是促进发展的有效动力，这便是具有说服力的典型事例。
我们在学习生活中同样需要竞争。我曾看过这样一则报道：有一考生在高考时竟和竞争对手pk，看谁能进入名牌大学，他们二人就是内心充满竞争意识，矢志不俞地坚定信念，最终两人考取上海复旦大学。由于竞争时坚定必胜的信念使他们功成名就，对手之间的竞争使他们不断进步，从而取得骄人的成就。
人生因竞胜而得快感，生活因竞争而能成功。我骤然领悟出竞争的内涵，人生的真谛。拥有一个强劲的竞争对手才能产生上进的动力，自然而然也就跨进了成功的大门。我们每个人都应具有强烈的竞争意识，不断进取，不断上进，取得优异非凡的成就，相反，如果我们失去生活中的竞争对手。也就失去了生活的动力，不思进取，自甘堕落，更别想谈成功了。因此，竞争是取得成功的关键，要想成功唯有竞争。
一个人的单打独斗往往很难成功，每个成功的背后几乎都有一个优秀的团队。每个团队成员互相合作又相互竞争，使他们更快地进步。
小时候我比较内向，有什么事都不敢说出口，只好烂在肚子里。也正是因为这样，我的朋友少之又少。
在学习中，我往往“孤军奋战”，认为什么问题都能自己解决，不需要别人的帮助。但我错了，世界上的难题太多太多，若没有“贵人”相助，完全不知如何是好。每当我看见班级的尖子生团在一起讨论难题时，我多么渴望加入他们，可又不知怎样开口。这使我错过了很多好机会，让我在考试中失利。
升入初中后，我开始建立起新的人际圈，这有利于我与同学的关系，因为一切都将重新开始。在班中我们成立了一个个的小组，每天都会有特定时间讨论难题，自己不能解决的可以向老师寻求帮助。我和一些成绩位于班中前列的人分到一起，这使我感到压力很大，也让我有点兴奋。就这样，我们一起合作解决了许多难题，使我的成绩逐渐升高。
所谓“高处不胜寒”，成绩越好竞争也越激烈，每个人为保住自己的“饭碗”奋斗着，我也不例外。在巨大的压力之下，我不得不提高自己来打败其他人，使我的成绩更上一层楼。班级中有一个人，考试中我们是“死对头”，课间便是好朋友，这种合作中竞争，竞争中合作的关系使我和他的成绩都在提高，在班中以至年段都比较拔尖，做到了双赢甚至多赢，让我受益匪浅。
在人生的漫漫长路上，我们总会遇到各种各样的困难。倘若只有之身一人面对往往走不远。如果你想走的更远，就和大家一起走，因为无论是合作还是竞争都会让我们进步，所以在合作中竞争，竞争中合作吧。
一只蚂蚁搬不动一粒米粒，一只小狗打不过一群猪，一根树枝很容易被弄断……这就是合作的力量。合作对于人类来说也是不可缺少的，这不，去年我们班就凭着齐心合作赢得了拔河比赛的胜利，我现在想起来还有点兴奋呢。
拔河比赛看起来只要使蛮劲就行了，其实这里面就有分工合作的学问，这一场拔河比赛，我们班有20名同学参加了这个比赛，我们安排力气较大的同学分别站在队伍的前后两端，力气相对较小的同学站在队伍的中间，没参加比赛的同学也没闲着，他们站在旁边观战，拼命地为我们加油。
我站在比较往后的位置，力气需要用很大，所以老师又告诉我们，一定要多帮助后面的同学，大家一起努力，争取得第一名。(拔河时是如何合作的，小作者没有写出来)
“咚咚咚”在比赛之前，我的心就像在打鼓一般响个不停，比赛马上就要开始了，我深吸一口气，慢步走了上去。随着“嘘”的一声哨声，比赛开始了，我们双方都用力地拉，不分伯仲，很快，我们双方都快坚持不住了，终于，对方最后一名同学摔倒了，第一局我们胜利了。
我甩甩手走向另一方，比赛开始，可能是因为上次的胜利让大家被喜悦冲昏了头脑，我们有些掉以轻心，我方很快就有两名同学摔倒了，因为失去了两名队员的力气，我们输了。
我们因为这次的失败，有些没有干劲了，而一旁的拉拉队却像一块面包送给了饥饿的人一般，他们似乎看出我们有些泄气，于是挥着手臂，跳着脚，扯着喉咙拼命地为我们加油，“____班一定赢!”喊声再次激发了我们的斗志，为了那些为我们加油助威的人不失望，我们准备拼死一搏。这一次，我们把吃奶的劲都使出来了，胜利终于偏向我们。
这次比赛，我们赢了，我知道，赢的不仅仅是我一个人，是我们场上20名选手，不，还有那热情的拉拉队，团结就是力量，合作就是胜利!
这次活动课，让我感受到了互相协助、合作的力量，使我受益匪浅。
这次活动的名称为水的传递。注意!并不是用手传递如此简单，而是用嘴巴咬住杯子传递一杯水。大家都又紧张又跃跃欲试地举手参加。我有幸参加了这次活动。
我们女生一排整齐地站立在讲桌一侧，另一侧是男生组。活动开始了，首先陈老师把手里的水慢慢倒入第一个纸杯里，然后大家就小心翼翼地传递下去。我心里像坐滑梯，惴惴不安，生怕该自己倒水时掉链子，于是眉头紧锁，思考着自己该怎么做。当我再次望向前方时，杯子里的水已少了二分之一。在我还没准备好时，王芊蕴嘴中的杯子已经开始往我嘴上挂的杯子里注水了。这时，我没有感到杯子沉甸甸的，而是感到一股清水倾注到我脸上。顿时，我整张脸上都滚动着水珠，睫毛上也挂着一两滴，我来不及擦拭，就赶忙迎接下一轮水的传递。有了上一次的经验，我开始思考怎样才能让更多的水流入杯子里而不是洒掉。但是百思不得其解，不知从何下手。我扫视一周，把目光锁定在杯子上，想着，如果把杯口轻轻向外翻，不就增大了流水的概率了吗!脸上不禁一笑，心里也就有了一番成就。果然，这次水只是溅上了鼻子一两滴，而不是“洗脸”了!
再看男生，尽管一环扣一环，做得很好，但也有几位不和谐的音符。有的也一次次被“洗脸”;有的则被呛到鼻腔里，一边捂着鼻子，一边借纸巾;有一人不想传了，干脆拿起杯子，猛地仰脖子一饮而尽;还有一人追着另一位，故意把水洒向他，然后连蹦带跳，飞速逃掉，还露出笑容，另一人也顾不了了，赶忙擦干衣服……
最后，我们女生赢了，认真的男生不服气，不较真的则摆出一副无所谓的样儿。我们笑了，这笑等于我们的汗水，这笑等于我们的合作，这笑等于我们的荣誉。同时让我们明白了合作的力量最强，最无法抵抗。我们要让班级团结，成为学校最有力量的班!
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