"我的灵魂与我之间的距离如此遥远，而我的存在却如此真实"。
观看《超脱》的过程，是一个灵魂与内心不断受到震荡的过程，电影不断将一些警世名言抛出，与充满扭曲，撕裂的故事相对照。整部片子充斥着一种不可名状的忧伤与无奈，甚至有点压抑得叫人喘不过气。它是那么地让人揪心，让你释放内心脆弱的一面时，立刻就给你猛然一击。影片中所描绘的绝望，无助，窒息的感觉仿佛就是如此真切地曾发生在我们每个人的身上一般。
电影的主人公亨利是一位代课老师，而且是专业的代课老师。当他在一个学校完成他的工作之后，就会去另外一个学校开始同样的一份工作。作为一个代课老师，学校对他的要求并没有正职老师那么高，只须把课上好，不要给学生的学业留下一个空白期即可。但是亨利却是认真工作，全身心地付出。
《超脱》里讲述的故事大概有两条主线。其一是亨利作为代课老师来到一间学校。这是一间充满着负能量的学校，这里的学生无理，无耻，无所谓，无法无天，是什么造成的呢？从电影中我们看到了教师队伍的鱼龙混杂，尤其是以校长为代表的无能派；我们看到了家长们的埋怨纵容，扼杀天性缺乏关爱，如梅丽迪斯的父亲在看到她画画时，气愤地对她说：别指望我会支持你的兴趣爱好，有本事就考个哈佛；我们看到了学生的自暴自弃；我们看到了教育系统的刻板落后。大家都在推卸责任，却无力改变。这里几乎是一群被社会及父母抛弃了的学生，他们人人都是问题学生，几乎每个人都对学习毫不在乎，而且道德品行败坏。
作为差生的集合体，几乎没有教师能在这里呆得住。好在学校里的教师还在坚持，尽管他们每个人都处于崩溃的边缘，每个人都有一大推问题要去面对，但他们都在恪守职业道德，尽职尽责。当亨利第一次去上课，学生马库斯用脏话羞辱亨利，亨利毫无反应，后因马库斯又羞辱了胖女孩梅丽迪斯，亨利将马库斯赶出教室。随后开始布置课堂小作业——写一篇小作文篇(*)篇
取的这个题目很像之前语文老师会留的那种小作文篇(*)篇
本来男主角应聘当一群坏学生的老师，还以是放牛班的路数，看到后来发现不是，剧情没有跟跌宕，可是拍摄非常好，很有油画的感觉，加入很多照片的定格，大大提升电影的气质，男主角的气质与电影风格也极其吻合，两个女主角颜值很高。
看影评说整部电影没有希望，不会有救赎，我觉得不是。整部电影高频率的脏话，暴露的画面，加上孽待动物，一次又一次给观众抛出“shit”，这和我宝宝尖利的哭声不相上下，给我很直观的压力，不过几次剧中人物的相互沟通，又让人觉得压力得以缓解，最重要的是，导演和蔼的安排剧中每个人物都被生活所压迫，有一种人人平等的公平设定，只要痛苦不落单其实也还好，举个例子你考了倒数第一名，隔壁小明考了倒数二名，你的压力总比小明考第一来的小很多吧。可能这个电影的重点是“压力”不是“孤独”吧。
感觉剧中每个人处理压力的方式都很外向，躺在地上的校长，咆哮的男主，看黄书的男老师，泪奔的同学，奔溃的刘玉玲，我们知道这个社会并不是这样的，我从来没看见男人在车上哭，可是电影里面每个人都在奔溃的边缘，时刻要哭出来毫不遮掩。这可能是电影治愈的地方“人人都是痛苦的”，让观众看了想想自己的破事也就成了小事。这和“人间有大爱，世间有真情”是两个路数。前者是你考了班级倒数第一，你的朋友告诉你他考了年纪倒数第一，后者是，你的朋友告诉你，他考了班级第一，好好努力下次一定可以进步！试问哪个让我感觉好点，那肯定是第一种。
我觉得这部电影一点启发意义也没有，别说这样负责任的老师不一定有，这样的学校在中国那是肯定没有的。
这部影片有些意识流的味道，又带有强烈的哲学色彩，总之影片只是一个载体，目的是引发观众更深层次的思考。在看完之，你的心绪一定极不平静，但所能做到的，只有无奈的接受现实。
从影片开始的情节来看，这好像是批评美国教育的影片，但随着角色的增加，主角————一名代课老师的感情世界越发复杂，影片的味道完全变了。片中，最终被杀校（倒闭）的学校，可以说是美国教育的缩影，但它反映的社会现象，却是美国大环境造成的。而这些现象在很多国家，也包括我们，都是客观存在的。
影片中的世界充满了急功近利，时间对于每个人来说都是奢侈品。
校长和老师们极力教育孩子们，想让他们学一点有价值的知识，懂得如何步入社会。可社会的种种劣习，早已写在了学生们已然成熟的面孔上。老师的担子相当沉重，要做的事太多，时间却是稀缺的。这导致了老师的盲从和平庸，形成了恶性循环。
当房地产商步入神圣的殿堂，力图把教育变成一桩生意时，老师们愤然离场，可校长却早已败下阵来。当校长躺在地板上，宣布学校的命运时，也正宣布了教育的投降。
教育和现实社会，好像乌龟和兔子一般。兔子不偷懒，乌龟怎能追得上。
这就是主人公亨利老师，为什么只做代课老师的原因。因为严格说来，代课老师和正式老师，只是短期和较长期的区别，未来的命运都将是失败的。
胖女生梅里迪斯，是笔者记住这部影片的原因。
一个善用双眼观察，勤于思考事物内在的女孩，是无法忍受现实的凄苦和残酷的。她用颜料，将照片人物的双眼蒙上，这个世界的混乱便可以无视了。然而，这终将是童话，终将是圣诞节时的许愿。她最后的作品中，自己的照片贴在正中心，四周布满了老师们的肖像。一个思想的牢笼就此产生，精神无法超脱，肉体只不过是一具躯壳罢了。
老师留给爷爷的日记本，老实说笔者很难解释清楚，你可以用自己的答案解释。
如果遇到事情，无论好坏，把它写在日记中，相当于把心事做了倾诉。而日记最有价值的地方，在于多年后回忆自己的过往。证明，你并不至于洪流中的匆匆一簇。你来过。
亨利老师留守在学校，他坚守的到底是什么？读读爱伦坡的小说，或许会有答案。这篇又该废话连篇了，以下内容和电影毫无关联。
笔者也喜欢人文纪实摄影，就像片中的胖女生一样，有着不堪回首的回忆。笔者曾写过《枪声俱乐部》的影评，里面谈到许多记者都是自杀，因为小小的心脏，无法承受世间的罪恶。更巧的是，笔者恰好在798艺术园区做了几年碎催，闲极无聊时看过许多批判现实作品。
相信有不少人反感歌功颂德式的报道，喜欢现实写照的东西。其实，现实已经糟糕透顶，何不寻个开心呢。看多了消极负面，不是麻木，就是心脏发病。《超脱》中几次提到世界是复杂的。也许，站在自己的立场，我们都是善良和无奈的，而别人都是邪恶和自私的......
今天在抖音上看了一小段超脱的介绍、然后就去翻看了一下这个电影。看完后整个人更加的沉重、这部电影有些抑郁及压抑中却又埋伏着希望！就像某个片段每个人都会感觉到胸口被某些东西压着喘不过气、每个人都是独立的个体、有着不同的痛苦与经历、只有坚强的人才会挣脱出来、但是稍微软弱的人可能会选择永远的摆脱一切。
男主始终无法从孩子的记忆中摆脱出来、就像是每个人都无法摆脱他们的过去一样、男主希望可以帮助到别人摆脱过去重新开始、而送给她们最好的礼物是日记本、记录下那些不愿意跟人诉说的又想倾诉的心声。他是人不是神、他已经尽可能的帮助别人、而实际他也需要帮助！
只有自己才是自己最好的理疗师、我们现在的感受及心理在几百年几千年前的人也会有着同样的`心理及压力、不要总是觉得自己是哪个没人能理解的人、没人能懂你、实际在这个世界上每个人都是一个孤岛、每个人都在坚守着自己的孤岛、所以需要有尝试踏出第一步的勇气，每个人的某个十字路口的抉择、都会让我们的人生变得不同。
很喜欢这个电影，内容发人深省。讲述人性的一面，这个电影告诉我们：我们应该好好珍惜生活中的每一天，和自己喜欢的人待一起，做一些有趣的事情。不放弃自己，不放弃身边每一个努力的人。努力让自己变得很好，让我们的生活更好。不因为生活中各种的繁琐小事情而放弃自己的思想。做一个有自己思想的人，拥有自己的人生观、世界观、价值观。不为了什么，只为了自己能够活的有思想，感受生活的每一点小美好。不随波逐流，不迎合别人。感谢帮助自己的每一位，记住一句话：任何时候都还不晚。
放慢自己的脚步，让自己知道自己真正想要的是什么。我想：很简单的就是有自己的思想、身体健康、努力让自己生活得更好。想学东西了就学习，不想学习了就休息。但是不做放弃自己的事情。也许觉得自己可能会太晚了。但是至少自己勇敢面对。人生中的20载已经过完，但是自己却记不得太多值得怀念的事情。所以，我们不应该浪费自己的年华。趁着现在，好好生活。
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