暑假里，最有兴趣的事情就是到海里游泳。
在家里我早就准备好了我的装备。泳裤、泳帽，还有我心爱的小乌龟救生圈。一路上，我很激动。想着终于可以到海水里游泳了。到了海水浴场，我看见了金灿灿的`沙子，沙子里还有很多的贝壳碎片。沙滩上好多人啊，有的躺着晒太阳，有的在挖螃蟹玩。到了海边，我把身上的衣服还有裤子一起脱了下来，然后穿上泳裤，之后就可以到海里游泳了。
我进入了海水中，海水是多么的冰冷。我学爸爸做了预备动作，先热了热身。我刚学会游泳，还不成熟，所以要带游泳圈进海。我爸爸说：&ldqu;脚在后面蹬，手要在前面划水。这样才能保持平衡，气要每游一步换一次。&rdqu;我把话都听进了脑子里。
我开始游了，我的后脚在扑水，能听到&rdqu;啪啪&ldqu;的声音。我现在至少不像第一次游的那样。那时我一游就灌一口水。我也试着不带游泳圈游。
我很喜欢游泳。
这个暑假我不仅有进步，还有许多收获。我给你们讲一讲我这个快乐的暑假吧！
暑假最大的`进步——学会了蛙泳。一开始我就是个旱鸭子，非常怕水，特别是我在换气的时候，就会容易喝水。“游泳不好玩！”我大声地说，教练觉得我太胆小了，结果，“扑通！”教练把我抛下水，搞的我喝了一大口水。自从那次以后，我就经常泄气，决定不学游泳了。妈妈一边抚摸着我的头一边鼓励我说：“安安，学每一件事，都需要坚持，只要渡过这个难关，就会取得好成绩。”这句话让我找到了勇气，我下决心继续学游泳。后来，我学会了换气、蹬腿、划手。我终于学会了蛙泳。
现在，我像只小青蛙在游泳池里游来游去。这个暑假我的收获真大。
今天上午爸爸妈妈带我去妇幼精品城游泳了。
我今天是第一次下水游泳，但是我一点都不害怕，脖子上戴着游泳圈，双手、双脚自由地在水中舒展，可开心了。我游了近20分钟，然后又做了一个全身抚触按摩，真的好舒服。
看来游泳是有点累，回家以后，我美美地睡了一个好觉。
妈妈说以后每周都带我去游泳，这样可以帮我锻炼身体，让我身体更强壮、大脑更聪明！
下周游泳的时候，爸爸会帮我拍照片的，到时候大家就可以看到我优美而矫健的`泳姿了！
每当我想起这件事，就总会暗暗发笑，有时还笑得停不住呢！
暑假的时候，爸爸带我去二渡河去游泳。我刚换好泳衣，就想去玩跳水。我对爸爸说：“爸爸，你看看我跳水的姿势对不对，可以吗？‘爸爸爽快地说；“好。“我先把手合上，放在胸前，再走到池边，用脚一瞪，扑通一声就跳入了水中。等我上来的时候，爸爸嘲笑我：“你这是什么姿势呀！真难看。“接着又得意地说；‘让你爸爸我露两手给你看看，开开眼界。‘爸爸说完就走到池边，叮嘱道；‘看好了！‘不料，爸爸脚下一滑，“啪‘的'一声巨响，他掉下了水，还咕咚咕咚地喝了好几口水呢！等他浮上水面，我对他说；“怎么样，水的味道好吗？“说完就捧腹大笑起来。
嘻嘻，以后呀，爸爸再也不敢得意忘形了！
星期六，阿姨开着车带着我和小弟弟，梓浩还有姨妈去温泉游泳馆游泳，到了游泳馆，我们下了车，到了一楼我们换上了泳衣，泳帽，和拖鞋以后，就上了二楼，我们开始下水游泳，游泳那里有滑梯，有流水的小蘑菇，我先去玩滑梯，我从滑梯上滑了下来，砰地一声落到水里，好惊险啊！我又去玩小蘑菇，小蘑菇上的水往下流，就像小溪里的河水一样，我游了进去，水往下流都滴到我的泳帽上了，阿姨又教我潜水，阿姨让我在水里数十个数，然后吸了一口气在水里潜水，我就学着做。我又练了一会，我和姨妈比潜水，阿姨看了我们的比赛，说我还差一点，我们又玩了一会，姨妈说我们该回家了，我们说好，我们到了下面的'一楼换上了衣服和鞋，我们一起回家了，我觉得今天是有意义的一天。因为我学会游泳了！
下午，我和妈妈跟团来到金沙滩，接下来我们的节目是游泳，这可是我第一次游泳，没想到却是在大海，我的心跳加快，激动并紧张着。
我们换好泳装，拿着泳圈来到海边，慢慢地走入大海，水不凉，一步，一步，进水了，好紧张，妈妈安慰我说别怕，我和妈妈拉着手，站在海水里，一个浪打过来，我差点摔到，我怕了，妈妈鼓励我，我深呼吸，平静了心情，浪过来了，我没怕，我赢了。
在海里我迎接着一个又一个大浪，浪太大了，海水灌进了嘴里，好咸好咸，浪太大虽然没有游，但我开心极了。
生活里，我最喜欢做的体育运动就是游泳了，下面我来跟大家讲讲我第一次游泳的过程吧。
我第一次游泳，什么都不会。爸爸就给我找了个教练。一开始，我只会把脚一直上下抖动，教练就先教我在水里呼吸，一组30个，做完5组再告诉他。在做的时候，我总是一口气十个或十五个做，教练说：“这样也行，因为刚开始学游泳还没办法呼吸那么多下。”慢慢地，我从只能呼吸10个泡泡，变成了能呼吸50多个泡泡，教练又说：“现在差不多可以正式学游泳了。”教练一次性教了我蛙泳、蝶泳、自由泳和一点点仰泳，马上我就去泳道里比赛了。
刚开始，别人都是先出尽全力，就我还没出全力。后来那些游得快的'人变得慢了，我马上出尽全力，反败为胜，最后，我得到了一等奖，教练就夸我的进步很大。
游泳给我增加了不少乐趣，我还要继续游泳。
今天下午三点半,我和爸爸妈妈来到佛爷岭游泳池游泳.因为我从来没有游过泳，妈妈只好叫上爸爸给我买了一个游泳圈，是紫色的，有一圈画上的'水果。
到了游泳池，我磨磨蹭蹭不敢下水，最后鼓起勇气下了水。
下了水，我开始抱着游泳圈慢慢游，一点一点向前移动，两手紧紧抱着游泳圈，两脚不停地在水下晃动。后来我会了躺在游泳圈上仰泳，速度快了点。
学会了仰泳后，我和妈妈玩起了“扔瓶子”的游戏，妈妈往水里扔瓶子，我游过去接住瓶子。
玩了一下午，我累了，我决定明天还来玩！
我翻相册的时候，翻到了一张我在海边游泳的照片，这使我想起了去年暑假去南澳桔钩沙游泳的事情来。
那天，爸爸开着车载着我们来到海滩。我们看到海滩上人山人海，都穿着游泳衣，有男的、有女的`，有中年的、有青年的、有少年的，整个海滩充满了欢声笑语。
我们换上游泳衣，戴上游泳圈和游泳镜，在爸爸的带领下，下海了。爸爸带着我游来游去，一会儿到了离海边很远的地方，我问爸爸：“这么远的地方，会不会有鲨鱼?”爸爸说：“你看，远处不是有防护网吗?我们还在防护网里面呢，鲨鱼是进不来的。”哦，原来在海边游泳是安全的。
爸爸又带我游回到海边，表姐表哥就过来跟我一起打水仗。我用水浇表姐，表姐也浇我，弄得我满头满脸都是海水。海水呛进我的嘴里，又苦又咸又涩，很难受。我连忙大声喊：“别浇了，我快死了!”表姐立刻停了手。因为妈妈是旱鸭子，就在岸上给我们拍了很多照片。
我们游累了，就去酒店休息。
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