尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天，我演讲的题目是《帮助别人快乐自己》。
同学们，你们应该听过盲人提灯的故事吧。这个故事讲述了一个盲人行走时，总会提着一盏灯，起初，我觉得很奇怪，盲人明明看不着，为什么要提灯呢？原来，盲人提灯是为了给来往的车辆行人照明，同时，又能注意到他，不会撞着他。既帮助别人，又帮助了自己，真是一举两得其实，帮助别人很简单。在见面的时候给人一句问候，行走的时候多一些礼让，这都能给人心里带来很大的温暖；同学摔倒了，帮助扶起来；别人在看书，我们尽量保持安静；纸屑掉了，主动弯腰捡起来……在别人困难的时候，我们伸出援助之手，就犹如是沙漠中的一泓清泉，冬日里的一把火，帮助别人度过难关。我们何乐而不为呢？
同在一片蓝天下，如果大家的'心里都能装着别人，时时刻刻为他人着想，那么这个世界将会到处充满爱的气息；如果同学们都能在别人有困难的时候伸出援助的双手，那么我们的校园将会处处撒播快乐的种子！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
又到周末，我四岁多的小侄女跟着爷爷奶奶到我家来聚会，一家人相聚在一起，谈生活、谈工作，其乐融融。
聊天间，我体会到爸爸妈妈对我们子女生活工作的关心，这促使我更应努力工作，更应尽可能地孝顺父母，让父母感到没有白养白疼爱我们。正聊得起劲时，好奇的小侄女突然发现电视柜上有一个小巧的木制拱形按摩工具，她问到：“姑姑，那是什么呀？是用来做什么的呀？”我如实回答她，以满足她的好奇心。接着她又说：“姑姑，我来给你按摩背子。”说着她拿起按摩器在我背上上下下滚动给我按摩起来了，还不停地问我：“舒服吗？”我当然满口回答：“非常舒服！继续吧，小乖乖。”可是几分钟后，他停下来用稚嫩的声音对我说：“姑姑，现在你来给我按摩吧。”我笑道：“原来你也知道换手抓背，互相帮忙呀。”其实聪明的`小侄女先前给我按摩的目的就是要我帮她按摩。
一个学前班的小孩都知道互相帮助，更何况我们成年人呢。其实，生活中给予他人、尤其是处于困境的人一个微笑，一声问候，一点帮助，让他们感到生活的温暖，本就是件快乐的事。
让我们帮助别人，快乐自己。
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