你们一定很奇怪,我都三年级怎么还不会跳绳?其实这个跳绳班是花样跳绳班,并不是什么学跳绳的班。但是这个班也有提高你跳绳速度的训练,比如说我们的跳绳女老师喜欢把一些左右脚轮换跳的重点变成游戏来玩,但我们总是玩不腻,特别是另外两个小朋友,每次都要玩到精疲力尽才肯休息,这应该就是我们祖国的花朵的精力吧,我想,如果我们未来成为了军人的话一定会活力无限,在战场会永远冲锋在前,一定要跟侵犯我国的敌人拼个你死我活。
我想我们跳绳班的训练一定比军人的训练短很多吧。虽然我们不知道军人们训练的是什么,但是我可以告诉你们我是怎么“军训”的。
我们上课是有三个内容的。一是热身运动,而是跳绳,三是玩游戏+放松运动,我觉得最有趣的是第二部分—跳绳。
我们的女老师经常让我们三分钟热身跳,每次跳完之后我都气喘吁吁,感觉人生已经达到了高潮,一秒内我有百来个感受这让头昏脑涨啊。但是累归累,我一分钟测试的时候跳得最快的时候,我觉得,我好像已经飞起来了,而且我觉得我还是第一个不用任何工具就能飞起来的人类呢!
那一年生日时妈妈送给我一副跳绳,它普普通通,平平凡凡,只是一家商店买的跳绳罢了,但因为是妈妈给我的,仿佛有一种神奇的力量。
别看它只是一根朴实无华,平平无奇的小跳绳。有一次,学校举行运动会,却给了我很大的帮助。那次运动会,我想为班级拿到一份荣誉。刚开始我认为跳绳比较简单,所以我毅然决然地报了跳绳,一开始我觉得,跳绳很容易,跳一跳就行。到了运动会前几天我才知道:“虽然是运动会,那肯定是高手如云啊!不拿个三四名是不是太没面子了!”
这下我可急了,看到妈妈给我的跳绳,我一把抓住,冲到楼下,立马跳起来。一开始很不顺手,要么打头,要么打脚,跳得一点也不好,哎,难道我的跳绳真的那么差吗?早知道当初就不报跳绳了。是因为我太笨了吗?一直跳不好。妈妈看出了我的心思,“别急,认真练,你可以做到。”听了妈妈的话,我试着练习,早上跳,放学回家继续跳,果然不那么差了,一分钟至少能跳150次以上了。
运动会那一天,我还拿了个第三名,这荣誉的获得离不开妈妈给我的鼓励。
每次看到跳绳,我就想起了妈妈。妈妈,你在远方还好吗?我想你。虽然这跳绳已坏了,无法继续再跳,但它是我心爱之物,就像妈妈陪着我。
星期六的上午,我们在小桔灯教室玩了一个游戏,老师在黑板上画了一个女孩的脸,脸上有眼睛、眉毛、嘴巴,就是没有鼻子。所以游戏的规则是:选一个同学,用红领巾把眼睛蒙上,然后在原地三圈,最后让他走到黑板前把女孩的鼻子画上。
老师的话音刚落,我们就把手举起来,跃跃欲试,老师选中了我。老师先把我的眼睛用红领巾蒙了起来,我看了看周围一片漆黑,伸手不见五指,我了三圈。顿时,感觉头晕目眩,东倒西歪,像喝醉了酒似的。开始走了,可我不是撞墙就是撞桌子,最后,我费了九牛二虎之力,才到了黑板面前,我拿起粉笔,不知在什么地方画。这时,坐在下面的同学有的说往下画,有的说往上画,有的说往左画,有的说往右画,搞得我分不清东南西北了,最后,我下定决心一画,同学们都发出了嘻嘻的笑声。我把红领巾解了下来一看,啊!画歪了,同学们的笑声越来越大,我也忍不住笑了起来。
这次的游戏真让我难忘啊!
今天早上,我们在开心作文社做了一个有趣的游戏—左手剥鸡蛋。这个游戏很有难度,我们经常用两只手和右手做事,这次却要把右手放到背后,鸡蛋皮不能掉到地上,只能完整的放在自己的桌子上。
老师给我们分了组,每五人一组。用抽签的方法选裁判员,裁判员可以获得一包掌心脆方便面。
“比赛开始!”老师一声令下。同学们开始剥鸡蛋了,有的不小心把蛋清破坏了,有的把皮剥到了地上,哎呀!我一不小心把蛋清也剥掉了,只好放弃。可惜我们组一个得奖的都没有(裁判员除外)。看着其他同学领奖,我非常嫉妒。
最后所有组的第一名在比赛,赢了的会获得五包掌心脆方便面。看到得了奖的同学们吃着方便面。我的口水都快流出来了,可我不是第一名。
这次游戏让我体验到了只有一只手的难处。
今天,我们在潘老师带领下,玩了一个游戏,“两人三足”。
我们今天排着队,去了体育馆,潘老师面带微笑地说:“同学们,我们今天玩一个游戏,名字叫‘两人三足’。就是两个人,把双脚绑起来一起走。哪个小组走得快,哪个小组就赢了。注意,不能跳。”我们组很快拿地拿起绳子系起来了。
只听老师大声说:“预备——开始!”第一棒是子瑜和思齐,只听她们在喊:“一二、一二……”迈出了一只脚,又迈了另一只脚,他们很快地回来了,第二棒是我和笑笑,婉婷把绳子解开绑在了我们的脚上,我俩没啥默契。连第一步都迈错了,唉,我一激动,就有阴差阳错,只听我们组在大声喊:“加油”!顿时我和笑笑充满了力量,走到一半,我们终于有了默契,太开心了。
我们刚开始走几步还不怎么样,走到第五步的时候,好痛呀!绳子太紧了!脚上有一圈的红印子,我们走着走着回去了,接着又是下一棒了,我们等呀等比赛终于结束了。潘老师大声的公布名次,“第三组第一名,第二组,第二名,第五组,第三名。我们才得第三名呀!”我们叫到,我说没关系,我们下次努力呢!争取拿第一名。
通过这次比赛我知道了,我们要是不团结。不团结我们可能连第三名都拿不打。加油第五组!
今天的体育课上,老师带我们玩抢板凳游戏,这个游戏的规则是,请五名同学上去参加游戏,在老师用东西停止敲桌子的一顺间,没有抢到板凳的一个同学淘汰,并且还要模仿一个动物,或是唱首歌。第一局是五个同学抢四把椅子,以此类推,减到同学剩二个,凳子剩一个为止。
开始游戏了,全班立刻紧张了起来,同学们有的瞪大眼睛,有的伸长脖子,还有的恨不得站到椅子子上看。这时,我也瞪大眼睛仔细看,台上的同学看起来紧张极了,只见他们有的盯着椅子,有的做好准备,还有的在紧张的发抖。
只见老师开始用笔在桌子上敲了起来,只见这五位同学眼睛直勾勾地盯着想要马上坐上去的板凳,老师敲桌子的速度开始加快,而他们必须要绕着板凳跑的速度加快,老师的速度慢他们也要慢,有的同学差点要坐到上面了。这时,声音突然停止,他们用最快的速度坐了上去,有一个男同学没抢到板凳,表演了节目后遗憾的,走下台。
就这样第二局,第三局,我们抢板凳游戏,基本上每个同学都能上去体验,抢的我们忘记的下课,忘记了放学,同学们个个还想着玩这种游戏,最后游戏在一片欢乐声中结束了。
在我们的生活中,小朋友们玩过许许多多的游戏,如:三个字、冰棍消化、捉迷藏等……但是,我们今天做了一个有趣的游戏,名字叫“找座位!”
我们先在地上画一个四四方方两米的正方形,然后,给正方形的一角放一个板凳。接着,一个人闭上眼睛,绕着这一条线走,最后,必须一下子坐在板凳上,不然就是淘汰的后果。
游戏开始了,只见雷朴走上台,站在板凳旁,闭上眼睛,向前迈开了步子,雷朴走起来很熟练,看起来,已经是用眼力测量好的了,但是,就正当雷朴准备坐下的时候,一下子坐了个空,差点摔倒,这下子,同学们是一片持久的笑声,雷朴也脸红了,哈!哈!大笑起来。
我第二个上场的,一上场,我暗暗说:“加油!我会坐上‘宝座’的!”终于开始了,我紧闭眼睛,然后,照着刚才在场下的想像走了起来,我是左拐、右拐……最后感觉到位了又感觉没到位,我心想:不管它,于是我猛的向下一座,哎呀!坐上了一个角,真差一点掉到了地上,真险啊!
着个游戏虽然很有趣,但是,我感到了眼睛的珍贵,请保护眼睛吧!要知道它有多么的重要呀!
从小学一年级开始,老妈就让我每天晚上都要坚持跳绳。我不同意,玩的时间都快不够了,哪有时间跳绳呢?但老妈则抛出跳了非常有道理的理由:
1、我平时太懒,在学校肯定都不怎么运动,跳强可以保证每天的运动量。
2、学校里有测试,在家里每天练习,到时候也有准备。
3、现在是长身体的时候,跳强可以长得更高。好吧,综合以上几点,我不跳绳有点说过不去呢!
连续跳几天可能可以坚持下去,可每天都坚持,可是一件相当不容易的事了,每天写完作业后就要跳绳,以前小一点还好,作业少,有大把时间,从三年级始,主科增加成了四门,那么多作业,写完都不早了,还要看一小时的课外书,哪有时间看课外书呢?更何况,老妈的要求都提升到每天跳整整1000个了!尽管作业变多,但老妈的要求始终不变,在她的强硬要求下,我能仍坚持着跳绳……坚持就有收获,在学校测试中当别人为跳60个一分钟而烦恼时,我已经能跳每分钟160个了。甚至有一年,我两次成绩都在200个以上。跟他们“疯狂”练习对比,现在的我到轻松许多,这就是所谓的“先苦后甜”吧。
虽然我事到如今对跳绳这事仍没有充满“热爱”,但至少我已终对它习惯了……
窗外大雨滂沱,风仍在止不住的刮着,雷声在宁静的雨夜显得格外刺耳。我被这雨声闹得无法入睡,于是只好无聊地玩玩电脑,消磨一下时间了。
我“啪”地打开电脑,进入了游戏中。“叮咚!”任务栏又发布新消息了——“新手街二十四号马上将会搬布大量任务,玩家可去那里等候。”心想现在也没什么事,于是也操纵着我的角色凑热闹去了。不一会儿我就收到了一个难度很高的任务,不过我毫不犹豫地接受了,挑战一下呗!与我同行的一个玩家是个呢称叫作”英国女王”的人,还真是个奇怪的名字呢。
选好装备后,我点击“开始任务”,“咻——”电脑发出了一个奇怪的声音,我的面前突然出现了一个黑色的旋涡——黑洞!这可是在现实世界呀!怎么会出现这种怪东西的——我还没细想,黑洞“涮”的一下就把我给吸了进去,“咚”!我摔在了黑洞中,模模糊糊的看见了一个人影正在走过来,“你是不是就是那个呢称叫英国女王的人啊?”是。呵呵,当然是我了,不然还会有谁呢?“哦……”我松了一口气。“嘭!”突然冒出了一队魔物,把我可吓了一大跳!倒是那个“英国女王”冲了过去,一剑刺死了魔物,让我俩虎口脱险,“咦?”地上突然多了很多东西,“哎,这是什么呢?”英国女王发话了:“当然是杀怪之后掉落的物品,经验什么的啦!”“哦……”我说,“还有一把钥匙?”我拾起了那把钥匙,冷不丁地冒出了一个提示音“恭喜你们找到潘多拉宝盒,请小心守护它吧!”“轰!”我的天哪!哪儿来的这么多魔物呀!不知怎的我手里多了一把弓还有一筐箭,“英国女王”率先冲了出去,一剑一个,我也紧随其后,两个人背靠背地慢慢往前行走着,又蹦出来一个独眼怪,“嗖!”我的箭猛地射了出去,正中!又来了一波怪物,我也只好硬着头皮冲了出去,“英国女王”也冲了出去,“唰!”一片白光涌向我们,我终于又回到现实世界了!
回想刚才的一幕幕,还真是惊险无比啊!但也是这场亦真亦幻的神奇之旅让我知道了什么叫作——团结的力量!
今天晚上,我在奶奶家吃完晚饭后,就回家写作业,不一会儿,作业写完了,我就邀请妈妈一起到楼下跳绳。
下去后,我们选了一块宽阔的地方,练起跳绳来。我跳呀跳呀!终于能单个地跳了100个了,过了一会儿,来了三个大哥哥,他们观察了一会我的跳绳姿势,就对我妈妈说:“阿姨,我看出来了,小弟弟跳绳连不起来的原因那就是每跳一下总是停下来,再重新开始下一个。”我妈妈说是这样的,一直连不起来,很急人的,大哥哥很热心地说:“阿姨,让我教教小弟弟吧。”大哥哥一边示范一边讲解:“你这样,每次绳子摇到后面不要停顿,让绳子自然往前转。”我按照大哥哥说的,效果还是不好,大哥哥又想了一招,让我先练习摇绳,说绳摇得连贯了,再配合跳起来了就好了。我按照大哥哥说的练习,果然有效。
这时,其中两个哥哥去买东西了,那个哥哥就大声喊:“能连跳2个啦!3个啦!”我看到哥哥因为我跳绳的进步而兴奋,我就更加加倍的努力,忘记了累,大哥哥边看着我跳绳边喊:“四个啦!五个啦!……”我跳得越来越多,大哥哥就更高兴了!
我喜欢跳绳!我明天还要继续练习跳绳!
这几天,我们学校举行了一次跳绳比赛。每一位同学都很高兴,为参加比赛加紧练习,希望拿一个好成绩。
今天,比赛开始了。体育老师划好了比赛场地,按年级依次比赛,场上的同学飞快地跳着,场下的同学呐喊助威、跃跃欲试。终于,轮到我们班同学比赛了。绳子在他们脚下飞过,令人眼花缭乱。黄立栋跳得非常快,绳子象一圈圈银环,环绕在他周围。看着同学们跳的那么欢,我也想试一试了,更加拼命地为他们加油。
比赛结束后回到教室,老师问他们的成绩。“193”,“199”,“187”,“201”。我听着好佩服他们,我们班一定能拿个好成绩。接着,是女生三分钟毽子比赛。我也加入助威的人群,大声的一个个地数着。当有人连续踢了100个时,大家欢呼起来。我们班的王晓婷踢得很稳,毽子在她的脚上上下翻飞,五彩的毽子腾空而起,像一道道彩虹挂在我们身边。然后,男生二分钟双飞的同学上场了。双飞是我最爱看的项目了。我津津有味地看着,当十几位同学的绳子同时飞舞的时候,扬起一片尘土,发出啪啪的声响,是多么壮观的场面啊。最后还比了跳长绳。
这就是我们的跳绳比赛。参赛的和没参赛的都非常开心。
今天中午,我拿起跳绳在门外跳了起来。然后,有一个小朋友拿着飞镖(biao)说:“我把飞镖(biao)扔过来,你必须躲开。”说完,我们就玩起来了。
我开始跳绳了。他把飞镖(biao)往左扔,我就往右跳;飞镖(biao)往右扔,我就往左跳。
我们玩得很高兴,可是刚玩了一会儿就上课了。我就停止跳绳游戏,到教室里去上课了。
三跳锻炼身体的话立刻就举办了。学生们积极主动的训炼情绪高涨,每一次训炼都不甘落后。
今日放学后回家道上,我忽然想到体育课程上跳双摇的场景,我两手摇绳脚往上勾着,跳完一个,第二个就被绳缠住了,要不就被摔个臀部墩,我很消沉,就想怎样才能连跳呢,想着想着,我情不自禁的在原地不动徒手跳了好多个双摇,就在哪一霎那,我脚并不是勾着了,并且跳得很轻轻松松,一下子找到觉得。我兴奋地拉着妈妈跑回家,妈妈惊讶的边走边喊;“慢点儿,慢点儿。”一进家,我马上学会放下背包,着手绳索,就在大门口跳了起來。
“一,二,三,四,五,六……”我还在内心静静地清点着,两手快速的摇着绳,两脚很快的飞过去,就是这样,我不断的跳双摇,“十六,十七,十八……”結果一口气连到跳了二十几个双摇,我真兴奋,妈妈也在一旁为我开心,“祝贺你!又往前迈了一大步。”我兴奋的日夜不停的不断训练,让妈妈快点快点记时,将我的考试成绩写条汇报给老师,我也能够进到双摇组参加比赛啦,那样也就可以为班集体增光添彩啦。
坚信历经我的勤奋,再次探索小技巧,提高速度,会获得更强的考试成绩!
星期六早上,我刚做了一个作业,全身冷得都快僵了,我就出去跳绳。可我只会一般的,不会其它花样,我就请妈妈教我。妈妈一边做示范—边讲解花样跳绳的要领,手和脚要协调,多多练习就好了。
我一次接着一次的学,可还是失败了,可是我没有唉声叹气,也没有灰心,我想,只要有信心,就能做好每件事。然后我接着跳,失败好多次以后,我终于跳了一个,后来一个接着一个,一连跳了八个都成功了,我还是不满意,后来又跳了十一个,又跳了二十—个,我终于可以连续跳花绳了,我兴奋极了。
我自毫的对妈妈说:"我终干学会花样跳绳了!"我想跟您比一比!"妈妈说:"好吧。"我们来到外面,妈妈说:"开始。"双方都使出了看家本颔,累得气喘吁吁才分出了胜负,妈妈胜,我很难过,妈妈看出了我的心思说:"一次的失败不算什么,只要你以后多练习,
一定会成为跳绳高手的。"后来,我更加发奋的练,我相信总有一天我会成为跳绳高手。
失败是成功之母,只要有信心,有恒心,坚持自己的信念,就能做好每一件事。
我擅长跳绳,这是我在一次重赛中,竟然发现我一分钟能跳180几下。我最拿手的,也是花样跳绳里,首屈一指的双飞。又是一个偶然,我们发掘了一个很好玩的游戏2人来玩,一人跳一个双飞,另一个人跳两个双飞,以此类推。
于是,在阳光的挥洒下,我们肆无忌惮地玩了起来。
先是2人,接着,人群慢慢地簇拥了起来。越来越多,最后居然增加到了四人了,还招聘到我们班的跳绳健将,太爽了!
最后一个人总要被无辜陷害跳四个。说我的水平,也不过就是跳十个,一般一般,世界第三了!在这之中,有愤怒,有欢笑,还有各种酸甜苦辣在这之中。
在课间,这游戏也很风靡。今天,我和陈豪就像两颗棋子,必有一拼。可是,他总是略胜一筹,我还被坑&rdqu;去了一支笔!唉~~
这个游戏,不仅强身健体,还促进了我们之间的友谊。你不妨试一试。(我毕恭毕恭的提示:跳绳差的绝对不要玩,以防被好的坑!)
在玩这个游戏的时候,人就像两块陀螺,一直不停转,也不停地打击对方,也正是这样的打击,才让自己的攻击力变得更强。
希望你们的友谊更深厚!
我的课余生活丰富多彩。尤其是学跳绳,让我的生活充满了快乐。
第一次,我在操场上学跳绳。老师说:“要踮起脚尖跳。”老师边说,边做示范动作。我就按老师说的去做,感觉很简单。原来跳绳并不难!正心里美着呢,结果一个大意,绳子绕在了脚脖子上,草地上来了一个“倒栽葱”。好不容易,才把绕在我腿上的绳,拽下来。见我出丑,学跳绳的其他同学都笑了。我感到很羞愧,老师鼓励我说:“跌倒了,站起来,继续!要学会跳绳,必须要有信心!”
我还是有些掌握不好,跳几个就踩绳,跳几个就踩绳,心里非常着急,直抓自己的脑袋,都要哭了。同化学们也都纷纷鼓励我,不要灰心。我于是按老师说的反复练习,一点也不敢大意,恐怕绳子再捆住自己的.脚。
“世上无难事,只怕有心人。”经过一段时间的练习,我终于学会了跳绳,真开心!虽然跳得不是那么好,但我一定在课余时间里继续多加练习,一定要越跳越多,取得好成绩。
跳绳不但丰富了我的课余生活,还锻炼了我的身体,更重要的是告诉了我,做什么事都要专注。
前一段时间,老师说学校要举行跳绳比赛。下周一将从班里选几个跳得好的同学去参加。爸爸知道后,特意给我新买了一根跳绳,我便开始学了。
来到一块空地上,摆正姿势,开始练习。本来以为是小菜一碟,没想到这碟小吃还真“难吃”。我刚一跳,绳子就打开我头上了,疼得我眼泪都掉出来了。又一跳,绳子还是打到我头了……一连十次,我都失败了,弄得我灰心丧气,几乎失去了信心。
到了星期一,我果然名落孙山。这时,刚好我们语文课最近学了一篇课文。讲述了古时候苏格兰的王子布鲁斯,带领军队抗击外国侵略军。一连打了七次仗,屡屡失败。后来,他从蜘蛛结网中受到了启发,召集军队打了第八次,这次终于成功了。读了这篇文章,我深受启发,在心里默默地对自己说“坚持下去!我一定可以!”
每天放学回到家,我把作业写完后就接着练习。一次,两次,三次……我都失败了,可我并不灰心,第二天接着再学,没学会,继续努力。第三天,第四天,第五天……不知经历了多少次失败,我终于成功了,可以身轻如燕的一口气跳几十个了!
宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。凡事只要我们肯努力,找到正确的方法,就一定能成功!
“叮铃铃”,上课了。一只脚刚踏进教室门,我的目光就被深深吸引住了,讲台上,摆着一个装满沙的盒子,旁边放着琳琅满目的小玩意儿。咦,这是要干嘛?我用疑惑的目光看着张老师。
张老师微笑地介绍说:“这是沙盘游戏,就是用这些小玩意在沙上摆成一个场景,最后你们可以把心理的感受说出来。
开始游戏了,我们进行的是集体沙盘游戏。同学们一个接一个地拿起小玩意,放进沙盘,整个过程不能有声音,也不能交流。我的心本来乱哄哄地,周围安静下来后,原本烦躁的心也像一匹被驯服的野马,渐渐温顺起来。我准备挖一片海,营造一片沙滩的欢乐景象。我正沉浸在自己的构想中,瞄了一眼沙盘:咦,谁放了房子?我的沙滩不能有房子!否则我的椰林,我的沙滩椅往哪放!我决定轮到我时,先把这房子挪开!可是,后面的同学,并没有嫌房子碍事,都按照有房子的场景在摆,我改变了自己的想法:我们是一个整体,不能因为个人的想法,而破坏整体的和谐。其实有房子也没关系,就当是海边度假屋吧!不能挖海,我就挖条小河吧!嗯,河里还要有船……一边想着,一边把目光探向讲台,最后锁定在了一只小帆船上。我小心翼翼地将船放在了预定河道的位置。嗯,还不错嘛!沙滩上一派生机勃勃的景象!我退到后边,欣赏我们的作品。
沙盘上,小人、小树、小动物渐渐多了起来,“小河春天”的雏形渐渐成形了。第二轮,我开始挖小河;第三轮,我把桥放在了河道上。大功告成!我们看着大家齐心协力制作的沙盘,满意地笑了。
我们这一组的同学并没有各自为政,随心所欲地往沙盘上摆自己想的东西,而是都考虑到了整个沙盘的统一性。通过这次游戏,我感受到了集体“作战”的快乐。
暑假里,学校作业安排中有一项是让我们回家每天要跳200个绳,这可难倒了我,因为我一个都不会跳。回到家,妈妈看我愁眉苦脸的,就问我是什么原因。我一五一十地把情况说给妈妈听。听完我的话,妈妈笑着答应教我学跳绳,我兴奋极了。
说干就干,第二天我的学跳绳就开课啦,妈妈教我特别耐心。
妈妈说话总是慢条斯理,还一遍又一遍的给我做示范。妈妈的两手拿着绳子利用双臂的力量不停地挥动绳子,同时双脚有节奏地跳起来,便于绳子顺利通过。该我了,我学着妈妈的样子跳了几次,总是不得要领,不是绳子绊住了脚,就是脚跳得太快了,脚已落地,绳子却在半空中,再想抬脚却已经来不及了,绳子落在了地上。妈妈见我垂头丧气的,一边鼓励我,一边不厌其烦地给我重新示范,头几遍边示范边讲解,后面两遍还有意把速度放得特别慢。我记不住要领时,她不仅没有大发雷霆,而且还拿来纸和笔,把所有我需要记住的内容全都写到了纸上。
妈妈这样耐心,我也没有辜负她。每天早早起来苦练习,我的进步特别明显。开始还不能连续跳,慢慢地我能连着跳几个啦,而且还记住了所有的要领。现在我再不会害怕跳绳了。
刚开学,体育老师就给我们布置了一个任务,让我们每天回家至少要跳绳200下。而不久之后,我们的班主任,也让大家回家后要跳绳五分钟,来加强这样作业。每天一回到家,写完作业,我就拿起了那一根陪我久经沙场的紫色短绳,叫上妈妈计时,在门前的空地上跳起了短绳。
星期二那天,我和往常一样,在平地上拿着短绳,对着妈妈点了点头。几秒过后,随着妈妈一声令下,我飞快地甩起绳子,“啪!啪!”绳子有节奏的拍打着地面,我如蜻蜓点水似的上上下下,像被包裹在紫色的光圈里一般。绳子在空中划出了一条优美的弧线,绳舞蹁跹,若隐若现。
许久之后,我的力气渐渐用完了,速度也慢了下来,猛然间,伴随着“啪”的一声,我撕心裂肺地大叫了一声。然后,就感到胳膊上面火辣辣的疼。忍着眼泪,我拿着跳绳接着跳着,心里埋怨道:好疼啊,这绳子怎么回事?短绳似乎听到了我的心声,再一次狠狠的抽了我一下,那真是钻心的痛啊。五分钟过后,我的胳膊就已经遍体凌伤了,这哪里是我在跳绳,分明就是绳子在跳我啊。
为了不让绳子继续“虐待”我,妈妈给我买了一条新绳子,可我还是心有余悸,想跳绳也不敢跳绳了。
我有一本书,上面有教如何做实验的内容。闲来无事,我饶有兴趣地翻了几页。突然,我被一句话吸引了——把气球用钢丝穿起来,气球却不会破,像一串美丽的糖葫芦。试一试吧!见材料很简单,家里都会有的,我就决定做这个实验。
根据文章的描述,这个实验要用到:一根钢丝、几只气球、一张砂纸和润滑油。于是我在家中找到了砂纸和润滑油。还缺钢丝和气球,我就翻箱倒柜地到处找,还是没找到。我只有叫爸爸和我一起去买,这才将材料准备齐了。
我先用砂纸把钢丝的一端磨尖,然后抹上润滑油。接着我把几个气球吹起来,把口子封上。用钢丝从气球顶端穿进去,再从气球尾端穿出来。穿好了,发现气球并没有破也没有漏气。接下来,我把剩下的气球一一穿上,看上去可真像一串糖葫芦。我试着从侧面去扎,气球却破了。
查了资料,我才知道:气球被吹大后,它侧面受到的压力最大,而上下两端受到的压力较小。因此,钢丝从气球上端慢慢地刺进去后,气球表面不会突然破裂,而会被粘住。这样,气球内外部空气没有流动,大气压力就仍然处于平衡状态,气球便不会破裂。
连小小气球都有这么大的奥秘,只要留心观察,我们就会发现生活中科学无处不在。
常言道:萝卜青菜,各有所爱。每个人的兴趣爱好各不相同,有的喜欢唱歌跳舞,有的喜欢跑步打球,还有的喜欢下棋画画。我最喜欢的要算跳绳了。
记得在幼儿园刚学跳绳的时候,我真是笨猪一头,手甩了脚就不动了,脚跳了手就不甩了,手脚不协调,怎么也跳不好。后来在妈妈的耐心指导下,我坚持不懈地练习,终于学会了。现在可以自豪地说,我的跳绳水平在班级里名列前茅,一分钟能跳将近二百下。我还会跳各种花样:顺着跳、倒着跳、双脚跳……
我最喜欢跳长绳,由两个同学各拿长绳的一头,站在东西两边,朝同一个方向使劲地甩着。刚开始,绳子很不听话,不是从手上滑下来,就是甩得有快慢。后来,他们甩得越来越好,绳子一下又一下,很有节奏地在空中划出一条条美丽的弧线。我和其他同学一个接着一个,随着绳子甩在地上“啪啪”的响声鱼贯而入。我们就像一只只轻盈的小燕子穿梭在长绳当中,真有趣!
跳绳不仅可以提高协调能力,增强体质,还给我的课余生活带来了无穷的快乐。我爱跳绳!
今年寒假,老师给我一个特殊的作业,想不想知道这个作业是什么呢?那就是跳绳。
跳绳对于我来说是很难的,因为我很喜欢手脚一起动,所以跳绳对于我来说十分的难,以至于我懒得去跳绳,今天,我不得不跳绳了,于是我只好每天练习跳绳,可是我的命运女神似乎不眷顾我,每次我都绊绳,日子一天天的过去了,我却只进步了一点点,不行,我不能放弃,我要继续跳绳,哪怕进步一点点,于是我只好把剩下的一点点时间每天练习一会了,时复一时,我进步了又一些了,果然,功夫不负有心人,我已经离成功不远了,可时间也在一步步逼近,我却无可奈何,要是我早一点注意到就好了,看来只能在学校练习了。
从我的事例中吸取教训吧。
班上每个人都会跳绳了。而我却怎么也学不会,妈妈告诉我,认真点,过一段时间就会了。
星期三,老师让我们回家每人买一根跳绳,必须跳100下,每天练习。回到家我买了一根跳绳就在外面学跳了。我只跳了几个,就已经跳不动了,妈妈说:“这样可不行,跳时不要跳太高,绳子落地时脚跳起来就行了,要不然脚会没力气的。”我照妈妈说的去做,果然跳得比以前多了。
到了第二天下午,我们要去比赛,我非常紧张,但我又想起妈妈说的话,开始第一项比赛了,我很担心自己在大家面前出丑。很快就到了跳长绳,我更加紧张,这样快的速度我跟不上。到我了,我等绳落地时,就一下子冲了进去,等绳落地时,我又一下子冲了出去,真痛快。
比赛进行了很久,但我们还想跳。回教室去了,老师说:“同学们,你们真棒。不过还有几个同学还不会跳长绳。”我得意洋洋地看着那些不会跳长绳的同学,心理想着,我真棒。
回到家,我把今天比赛时我的情况说给了妈妈听,妈妈对我的表现赞口不绝,我高兴地笑了。
小朋友们,我请大家猜个谜语,谜面是“手摇脚跳,钻过城门,跨过小桥”。打一种体育活动。你猜到了吗?让我告诉你吧,谜底是“跳绳”。
我非常喜欢跳绳。因为,现在是冬天,小朋友们都很冷,只要拿起绳子跳几下,就会慢慢热起来。跳绳的时候,手啊、脚啊都在运动,既可以锻炼人的灵活性,又对身体的长高有促进作用。跳绳能把小朋友的身体练得棒棒的。
但是,跳绳也不是随便什么时候都可以跳的,饭后就不能马上跳绳,因为这样肚子会难受的。
冬天天气寒冷,刺骨的寒风经常把握笔的手冻得通红麻木。一到下课,同学们便争先恐后地活动起来,有的踢毽子,有的跳绳,有的踢足球,还有的拍皮球。我最喜欢跳绳。
跳绳的花样可多啦!有单腿跳、双腿并跳、走步跳、反手跳、双人跳、三人跳、集体跳……跳绳可以提高腿部、手臂和整个身体的协调性。不管室内室外、刮风下雨,只要有一块小的场地,一根绳子,一个人或更多人就可以玩起来。
冬天跳绳既可锻炼身体,又能使身体暖和起来,所以我最喜欢跳绳。
我上大学时,不会跳绳。每次看别人跳,我都很羡慕,但是自己一个都跳不下去。从那以后,我很想学跳绳,但是直到初三三级跳远运动会才学会。
我先练抖绳,再练右手,再练左手。之后开始热身,准备跳绳:双手握绳,双臂向前伸直。腿部动作有:腿伸直,双脚并拢,前爪抓地。我从一跳开始,然后到二,三,直到十,最后跳了一百。
我学会跳绳后,老师选择我参加三跳运动会的计数跳。我们每天早上和上课的时候都练习。虽然我们每天都在喘气,但我们都在努力工作。我终于等到了三级跳远运动会的那一天。当时我很兴奋的跑到24号比赛场地,有点紧张,但更兴奋。裁判一吹哨,我就开始跳。这就是我心里想的:田零。然而紧张感立刻消散,短短的一分钟竟长达一个小时。来不及说了。等得不耐烦的时候,终于期待到了裁判的哨声。我跳了两次,但是对结果还是挺满意的,因为我打破了自己的记录,跳了170!我获得了全年第10名。虽然没有拿到名次,但是我尽力了。
通过这件事,我明白了只要持之以恒,勤加练习,不半途而废,就能成功。加油!
城关一小刘昱弛
“哈哈哈……哈哈哈……”从我们班教室里传来阵阵欢笑声。这是干什么呢?原来是我们班同学正在玩有趣的画鼻子游戏。
下午活动时间,赵老师快步走进教室,笑眯眯地说:“同学们,现在我们玩个有趣的游戏好不好?”我们一听,异口同声地说好。老师用笔在白板上画了个人头,又画上眼睛和嘴巴,留下鼻子让我们做游戏时画上去。
游戏开始了。第一个上去的是我。赵老师用毛巾蒙住我的眼睛,拉着我转了三圈,便让我去画鼻子。我伸出双手,摸索着朝前慢慢走去。谁料我的头碰在了墙上。只听同学们一阵大笑。我提醒自己小心一点。谁料身子又撞上了桌子。又惹得同学们大笑起来。同学们的笑声提醒了我。我赶紧调整方向。好不容易才摸着了白板。我在白板上摸来摸去,确定好位置后,画上鼻子。“哈哈哈……”同学们又一次大笑起来。我忙解下毛巾一看。原来我把鼻子画在了下巴处。我不好意思地走了下去。
很快就轮到“小捣蛋”翟泽远了。老师蒙住他的眼睛。这下他竟真成了“盲人”。他拿着笔,竟直朝我们走过来。惹得同学们哈哈大笑起来。他意识到自己走错了方向,便急忙转过身去。OK!他终于摸着了白板,把鼻子画了上去。他不愧是“小捣蛋”,连画出来的鼻子都在捣蛋,成了苹果的形状。这下,同学们笑得更厉害了。有的拍着桌子笑,有的搂着肚子笑,有的蹲在地上笑……他解下毛巾,看到自己的“杰作”,吐了下舌头,扮了个鬼脸,大摇大摆地走了下去。
画鼻子游戏真是太好玩了,如果以后有时间的话,我还想多玩几次。
注:此文已被《红蜻蜓》杂志留用。
同学们,相信你一定会跳绳吧!但是你知道我是怎么学会的吗?哈哈,猜不到吧!还是让我来告诉你。
记得五六岁时,我跳绳还是先把绳甩到面前,再跳过绳子。这是我跳绳的第一形态。现在,你肯定急着想知道第二形态吧!别急,听我慢慢道来。
所谓的第二形态,便是上一年级时,老师叫我们要学会跳绳,因为以后肯定有用,我不以为然,心想:哼,跳绳有什么用?奥运会上又没有跳绳项目。可老师把跳绳作为家庭作业。我没办法,一回家就在院子里练跳绳。原以为跳绳挺简单,不就是绳子甩过来就跳嘛。可开始跳了就老是绊倒,身上、脸上被划痛了好几处,我火了,把绳子一摔,走人。不料,没过几天,老师居然说,一分钟跳绳要考试、比赛。这可把我急坏了,一到家就练一分钟跳绳。一次次自信的开始却换来了一次次绊倒,一次次重来。绊倒、重来,我一直重复着这几个动作。我曾想放弃,可我到底坚持下来了。终于,战果出来了,我一分钟能跳100多下了。
现在,我不仅会双脚跳绳,还会单脚、反跳等花样跳绳。
我很喜欢跳绳,我学的也很快,只用了一个星期就学会了。
一天早上,我去姑姑家玩。到了姑姑家我玩了一会儿,然后姐姐开始练跳绳,她的速度很快,一分钟就跳了两百多个,我惊呆了,从那天起,我就决定要努力成为跳绳最好的。
我一开始总是跳快了,绳还没过去我就跳了,又怎么也接不上绳的速度,所以总是被绳打倒,打的腿红通通的。一段时间过去了,我就决定放弃跳绳。姐姐发现我的问题,就问我怎么了,我回答道:“姐姐,我是不是很笨啊,跳绳都跳不好。”我的话音刚落。姐姐就已经准备好教我跳绳了。首先摇绳,把绳摇到前面的时候再跳,经过我三番五次的练习我从十个,几十个,上百个来。
星期天的早上,吃过饭,我突然很想和我的好朋友比跳绳,我便邀请了一个好朋友来到楼下,她来了之后问我比什么。我说:“我们比连环跳吧。”比赛开始,她跳了5个就不行了,而我跳了10个。耶斯,我终于赢了你!我可以跳10个了,我真开心,我又开始跳绳了。好多人都投来了羡慕的目光,我的心里美滋滋的,从那天起我才体会到跳绳跳好了是一件多么美好的事啊!
我喜欢跳绳,跳绳就像旅行,旅途艰难,风景很迷人。
今天,我们要玩一个顶橘子的游戏。
几位被选中的同学上台了。其中李娴婷同学的表现让我印象尤其深刻,只见她先是笑嘻嘻地走上台,拿了一个大橘子开始仔细端详,好像在找这个橘子的平衡点,然后掂了掂,最后她把橘子慢慢地放到了自己的头上。观众们看着她慎重的样子觉得很好玩都大声笑了起来。李同学好像也很想笑,但是又不敢笑,怕脑袋上顶着的橘子会被笑得掉落在地。
这时,老师发出了指令:请蹲下!”李同学的表现看起来似乎不是自己要蹲,而是这个橘子太重把她往下压。只见她两眼往上一斜,像是试图用视线把橘子定住。这一状态使李同学这个动作做得非常稳。起立!”这个口令刚下完,李同学好像在想:妈呀,妈呀,这个动作真要命啊!只见她用蜗牛般的速度缓缓地站起来。然而她橘子像患了抽动症似的不停摇晃。还好,这时李同学把身体控制住,没让这个橘子快速掉下来。
经过激烈的比拼,一名名对手纷纷下台,就剩李同学一个人了。老师说:好,现在做最后一个动作,请走过去,再回来,要是橘子没掉下,你就赢了。”李同学开始缓缓向前走去,走回来。就在这节骨眼上,橘子突然就不听使唤了,一个劲地左右摇晃。快到点了,呀橘子像球一样从头顶滚了下来,划过一道漂亮的橘子弧线,和大地有了亲密的对对碰。哎!最后一秒不给力,真可惜了。