我家有一对羽毛球拍,其中有一幅是我的。我的羽毛球拍特别漂亮,是我喜欢的颜色——粉红色的。球拍的套子是粉红色的,球拍也是粉红色的。球拍的上面是椭圆形的框,中间用尼龙线穿成网格,像渔民捕鱼的网。这是打球的部位,当羽毛球飞过来的时候,我就用这个网接触羽毛球,把球打过去。下面是握球拍的地方,我一只手握着它打球有点吃力,就用双手握拍,这样打起球来就省力了许多。
羽毛球很轻,是白色的,像一顶白色的皇冠,下面有一个圆的底座,上面插着一圈羽毛。顺风的时候羽毛球在空中飞行的速度很快,风吹着它向前飞。顶风的时候,球速很慢,要用很大的力气才能把球打过去。打球的时候爸爸或妈妈总是站在顶风的地方,我总是站在顺风的地方,因为我的力气比他们小。
打羽毛球是一种很难很费力的运动,我经常打不到球而耗费了大量的体力,还要不停地捡球。别人都不愿意跟我打球,只有爸爸和妈妈愿意陪我打球。我把他们当成了我的教练。
以前,我和爸爸打羽毛球的时候,发球总是发不好,因为我发球的时候,总是把球发到地上。爸爸说:你发球之前,想一想怎样才能发好。听了爸爸的话,我每次发球之前,脑海里都会浮现出爸爸是怎样发的。
经过一次又一次的努力,我终于会发球了。
前几天,我和爸爸在老家打羽毛球,妈妈在旁边观看,她说我和爸爸的水平差不多,我得意极了!
打了好长时间,爸爸累了,但是我还没累,妈妈就和我继续打,她的水平可高了,打的又高又远,有好几次都打到我的后面,打的我落花流水。过了一会儿,我也累了,妈妈又和爸爸一起打,我发现他们的水平不分上下,我这才知道爸爸和我打的时候是让着我的呀!
别人都有很多爱好,可我却很少,今天突然想打羽毛球,可是就是不会,看见别人在打羽毛球,心里总是很羡慕。
周六的早上,我要妈妈教我怎么打羽毛球,妈妈告诉我打羽毛球主要是掌握如何发球和接球。发球是用左手把球拿在拍子前面,右手握住球拍用力把球打向对方。接球是用拍子接住羽毛球再打向对方。这样彼此来回的发球和接球动作使羽毛球像一只小鸟在空中飞来飞去。
为学好打羽毛球,我每天都要和妈妈练习。经过一段时间的练习,我才知道打羽毛球看起简单,其实并不简单。打羽毛球是手、脚都动的全身活动。经常打羽毛球使人大脑灵活,手脚灵巧,是一举多得的体育活动。我一定要好好练习打羽毛球。
每件看似简单的事都不是那么容易做的,不过只要自己肯努力,就一定会成功的。
今天下午,妈妈陪我去名人苑学打羽毛球。
我们在教练的`带领下,马上进入了热身运动,扭扭腰、压压腿,颠脚并足跳。很快就进入了拍球训练了,我把球放在球拍上,用力往上一打,球飞了上去,又落了下来。我接球很稳,羽毛球在我的球拍上上上下下地翻滚着,像蹦床上欢快的小朋友。
过了一会儿,纠正发球动作的时间到了,我们跟着教练的口令做发球的分解动作。开步、扭腰、挥拍……一板一眼,学得很认真。
两个小时的羽毛球训练很快就结束了,我们个个满头大汗、气喘吁吁。但是我发现我的球技有了很大的进步!
放假在家,可不能做小懒虫,要不忘体育运动。
我选择的家居运动是打羽毛球,因为妈妈说,打羽毛球能长高个儿。正好我们家有一个院子,就成了我活动的场所。
刚开始练习,我有点手忙脚乱,发球打不到球,接球看不准点,羽毛球就像调皮的小鸟,时而啄我的额头,时而啄我的鼻子。经过爸爸的训练,加上我自己的反复练习,情况有了好转,羽毛球变得听话多了,不再像调皮的小鸟到处乱啄了。
看来做任何事都不能向困难低头啊!
去年暑假时,我对羽毛球越来越感兴趣了,妈妈就让我到康达羽毛球俱乐部去学打羽毛球。
那时,我非常天真、幼稚。认为打球就是玩,后来我才渐渐的发觉打球,特别是打好球,并不像我想象中的那么简单。
那个时候正是三伏天,太阳比平时显得更大。可体能训练练得更多了,我们也只能咬着牙继续练。学动作时,汗更是噼里啪啦的往下掉。
每次我都是穿着湿透的衣服,拖着重如千万斤的腿走出球场。
后来,我们开始打高远球。教练一箱子一箱子的给我们喂球。一箱子面积大约有0。5立方米,不止120个球。真累啊!
我越来与喜欢羽毛球了,我要去上课了,拜拜!
这个夏天,,像我这样的胖子,就要多多运动了,妈妈说多大羽毛球可以减肥。可是现在我还没有学会。于是妈妈便请了一位羽毛球高手——以为和妈妈关系很好的阿姨。
第二天一早,我便拿着新买的球拍去找阿姨。开始叫我发球。首先将受伤的球扔向空中,看准后,在打出拍子。我按阿姨的方法,将球扔向空中,看准后,打出拍子。耶!打住了!羽毛球飞了5米远的地方。
我又练了几次,阿姨开始教我怎样接球。当球飞过来时,就像发球时一样,看准了再打。当对方发低球时,就要把拍子翻过来,向上一挑,球就飞过去了。
功夫不负有心人,我终于学会了把羽毛球。
一天,我在公园里散步,看见别人打羽毛球,打得那么好,我很羡慕他们。我回到家,对我的公公说:“我想学打羽毛球,你能教我吗?”公公听了就答应了。
第二天早上。公公就带我到公园的羽毛球场学打羽毛球。首先,打羽毛球时要做准备运动,我学着公公的样子做起来了,我们做完准备运动就开始学打羽毛球了,我们先学发球,只见公公把羽毛球向上一甩,然后把羽毛球拍向上一拍,就完成了发球的动作,我学着公公的样子发了一个球。接着就学接球,公公开了球让我来接,我用力的往下一拍把球打在地上了,接不了球,公公看见了,对我说:“如果球打得低就往上拍,打得高就往下拍,有时候还要往后走。”我听了把它记住,连续几个球我都接住了。就着样我学会了打羽毛球。
我真高兴,我又学会了一个新本领。
今天是暑假第一次去打羽毛球,很久没见到教练了,依然是管的那么严,教的那么认真,一到训练馆,就让我们先围着场地跑了几圈,然后又做了几项运动好适应身体。做完这些后,我们开始正式的训练,和以前一样,先练基本动作,挑球动作、发球动作以及击球动作。复习完这些基本动作后,教练让我们一个人扔球,一个人挑球,后面再有一个人打球,这样每组20个球轮流着做任务,很有意思,也不感觉着累了。练习高远球的时候,也是一组一组的配合着,两个打球的一前一后,对面4个人捡球,一个人吧捡到的羽毛球排好了递给教练,教练再发球让那两个队员接球、击球。就这样一上午很快就过去了。最后在教练的要求下又跳了300下跳绳,还有部分学员跳了60下双摇跳。想要学好打羽毛球真不容易,不过我很喜欢。