今天下午，最后一节是体育课。这节体育课才让我深，刻体会到那些不想上体育课，说体育课是梦魇、地狱同学的心理感受。
按照惯例，我们先是跑一圈，前一段，大家都精力充沛，体力旺盛，但是到了后期，一些肉肉较多的同学就撑不住了。如赵宇轩同学，这个经常让体育拉分的同学，到最后一百米的'时候，他渐渐掉出队来，他对正在跑步的我说：你来陪我走完吧。我爽快地答应了，看着我们渐渐被女生大部队跑过，我想再追上男生的大部队，但赵宇轩气喘吁吁地对我说：还是兄弟吗？我决定陪着他跑完这一条路，因为之前我见，有的同学跑慢了，就直接归队了。这次也是这样吧，但是我不应该有侥幸心理，这一次不知怎么，跑慢的同学需要平板支撑，我只好去做了，因为赵宇轩是跑不动了才走的，而我是看见他走的，我也跟着他走，所以他的体力不多了，我的体力还很多。刚一做平板支撑，我觉得很轻松，但赵宇轩刚一做就酸痛的一直叫，不停的换脚蹬地。体育老师说：谁膝盖碰一次地，就加十次下蹲。
赵宇轩就直接坐到地上，说：看我膝盖没挨地。可是被无情的体育老师发现了，直接加了十个下蹲，还不是赵宇轩自己，我也跟着做了。
大家该热身了，我们也被叫到了大家前面，接着做平板支撑，刚才已经做了几分钟平板支撑，体力明显不支，但是师令难违，我们只好又接着做平板支撑。
渐渐地，我的全身已被汗水浸湿，汗水从头发尖上一滴一滴地滴下来，手出的汗也越来越多，腿也因酸痛不停地挪动位置，就在我要废的时候，老师终于说：你们做四十个下蹲就可以回去了。听完我像打了鸡血一样，拼命地做了起来，平时做二十个下蹲就累得要死。但现在那四十个下蹲是多么美好，我竟然做了四十个下蹲也毫无感觉。做完之后，我一瘸一拐地回去了。
这次体育课是我印象最深的一节，让我懂得了，无论做什么，都不要有侥幸心理。
运动，人类生命的结晶。如果不是运动，人们现在就会懒洋洋的躺在沙发上，不走动，不动手，甚至口都懒得张。因此，学校每年都会举行一次隆重的体育节。
今年的体育节项目各式各样有100米短跑，800米长跑，急行跳远……我参加的是接力跑，每个班30名运动员参加，每人跑50米，一共要跑1500米。
比赛开始之前我们开启了演练，虽然赛道不足50米，但也可以练习如何不掉棒，我站在第四五个，看到眼前人数不断减少，心中的压力越来越大。到我接棒了，我一接到棒就一个劲的向前冲，不料手中的`棒在传递时“逃之夭夭”了！
就因为我的一个小小失误，时间就慢了许多，我想要是换作正式比赛的话，我们就拿不到第一了。
只听广播声一响，请四年级组参加接力跑的运动员，马上到足球场集合。我站到一边，心里异常紧张，手握得紧紧的。眼看我们班就要被其他班级甩得远远的时，一名队员如离弦的箭一般飞了出去，跑在最前面，这使我心里有了点儿底，但还不能松懈，因为不到最后，其他班级就很有可能反超我们。
终于轮到我跑了，我的三要素就是：跑要快，眼要准，心要狠，我虽然不是班里跑的最快的，但我相信只要认真跑，就可以取得好成绩。我拿到棒后为了防止不出现上次的失误，我双眼注视前方，观察下一名接棒的人的一举一动。我完成了一段顺利的路程！接下来就得靠大家了。
我在旁边给大家加油打气，眼前的情况是我们班领先，我心里看着各班跑步的速度，生怕其他班轮到一个跑步速度很快的运动员把我们给反超了。大概是上帝理解了我当时的心情，顺利的让我们班获得了第一名。
这不是我的成果，也不是他的成果，这是大家的成果，“众人拾柴火焰高”团结使我们取得了胜利。
体育是一种教育！体育是一种精神！体育是一种美德！啊！体育是人类生命的结晶！
时光飞快的转动，转眼间开学没多久，我们就迎来了这场隆重的运动节。
那一道道挺拔的身影，一步步坚定的步伐，朝气蓬勃的走在红塑胶跑的跑道上。回响在操场上的音乐生声，用千人之心拼出的美丽图案，一起汇成了这场盛大的表演。金黄色的树叶沙沙作响，是在为他们鼓掌，凛冽的寒风呼呼吹过，是在为他们喝彩。开幕式之后，运动会便正式开始了。
第一个项目是50米22人的接力赛。当裁判枪响的那一瞬，运动员们便像离弦的箭一样冲了出去。当红色的接力棒拿到手中时，我便飞快的冲了出来。耳边是同学们的加油助威一直伴随着我跑完全程。当比赛快要结束时，我们的心都紧紧提起，生怕最后关头出了差错。不好，掉棒了！我们瞬间就像热锅上的蚂蚁急得团团转。却见他敏捷地往前跨一步，脚微弯，手往下一捞，接力棒便回到手里了，一套动作下来竞一点没有停顿。终于，我们险胜过18班，赢得了小组第一。
在这场运动会中，我最感兴趣的是跳远。运动员在离沙坑10米远的地方开始助跑，跑到距离沙坑一米远的画线地方，纵身一跃，像一只身姿矫健的蚂蚱，一下便落入沙坑。若你跑步没有刹住，是过了那根白线才开始跳，那你就惨了，无论你跳的`多好，都会被视为弃权。呯这声音吓了我一跳，回头一看，原来是铅球运动员开始比赛了。我看那些身强力壮的选手们拿着球，待裁判说开始，便掷了出去。沉甸甸的铅球在空中划过一道道美丽的弧线，落在草地上，砸出一个又一个的深坑。突然，我看见一个特别瘦弱的身影吃力地拿着铅球，准备投掷，我不禁疑惑了，这么瘦小的身躯，能投多远呢？可是我却想错了，他看着这么瘦弱，却投出了四五米远，周围一片欢呼。
虽然只是一次运动会，可是团结合作的精神却永远留在了我们心中。
一到晚上，体育广场就变得灯火通明，热闹非凡。
许多美食一并摆出，有美味细腻的羊肉串，有令人垂涎三尺的臭豆腐，有让人回味无穷的烧烤，还有着重庆人最喜爱的火锅等美食有一个卖烧烤的小地摊摊主大声喊道：“走过路过，不要错过，我的烧烤绝对卫生，快来尝一尝，不好吃不要钱。”一位大娘走了，过去，点了几串。等烤好后，一阵香气扑鼻而来，大娘吃了一口大叫：“好吃！好吃！”使人们不由得向那靠去。
草坪里小朋友玩着各式各样的游戏，有老鹰捉小鸡，有一二三木头人，还有猫捉老鼠有一些小朋友，不满规则。暗地里拉帮结派，组织了一群小朋友，准备更改规则，他们走到组织玩游戏的人面前说要改规则，结果闹成了一片。大人们传出来一阵阵笑声。
一旁的篮球场里，大哥哥们鏖战许久，都已经汗流浃背，气喘吁吁。可他们眼里就只有那代表着胜利的篮球和篮筐。他们都用出了精湛的球技，不相上下。篮球在他们手中变成了无处不在的小精灵，观众们看得眼花缭乱。篮球的拍击声响成一片，形成了一个美妙的旋律。
看看周围，商家们把自己的商店打扮的五光十色，各种各样的小玩具，一个个排列整齐。吸引着孩子们的目光，使孩子们拉着大人的手来到商品前，我也不例外，从外围用力的向里面挤，赞叹声此起彼伏：“妈妈，那个布偶好好看！”“爸爸，你看那个变形金刚真酷”我在这些琳琅满目的商品中寻找着心仪的'玩具，突然我找到了我的“猎物”魔方。我拉着爸爸的手，向那个魔方靠去，问道：“爸爸，你看那个魔方正骨，我可不可以买那个魔方？”“好。”见爸爸毫不犹豫的答应我，我兴奋的一蹦三尺高。这时人群中也爆发出了一阵笑声，显然和我一样得到了心仪的玩具，但就在这时出现了一阵阵哭声，那肯定是没有得到购买许可的孩子。
体育广场还是那么喧哗，那么热闹。
有一天下课的时候，老师宣布下节课上体育课。同学们听到了这条消息，高兴地欢呼起来，我们平常一年上几次体育课就是很难得了，所以同学们非常兴奋！我们原来都是希望课间时间放长一些，现在我们反而希望快点上课，因为下节课就是我们期待的体育课呀！
上课了，我们坐在教室里，等待老师带我们去上体育课，我们坐得像一棵松树那么笔直，这都是想赶快上体育课呀！老师来了，她带领我们来到操场，她对我们说：“首先我们分成男女两个队练习跑步，再去翻单杠，最后去跳远，剩下的时间你们就自由活动吧！”我们迅速地排成男生女生两支队伍，做好赛跑的准备，老师在一旁的大树上歇着，看着我们跑。预备，开始！我们听完口令，马上使出最大的力气跑起来，排在我后面的刘琦睿同学老是踩到了我的鞋后跟，害得我老是停下来弄鞋子，当然就拖了后腿。我们继续跑着，出现了一个尴尬的事情。因为没料到今天会上体育，所以就穿了休闲鞋。意料之外的事发生了，我的鞋子竟然在我跑了一半的时候从我脚下掉了下来。
那时的情况是女生队本来就跑的很慢了，如果我再停下来穿鞋子，就会耽误更多的时间，女生队必输无疑。所以我咬了咬牙，没有穿鞋子坚持跑了半圈。虽然没有鞋子，跑起来有点疼痛。但是没有影响集体，还是值得的。等跑步结束的时候，我才去穿好鞋子。同学们看到我都哈哈大笑，笑我竟然光着脚跑了半圈。“呵呵”，我想起刚才的事，忍不住也跟着他们哈哈大笑！这件事我回家没有跟爸爸说，等到下午爸爸送我上学时，我的'一个同学记忆力真强，她把上午的这几个情节向我爸爸诉说得清清楚楚，果然不出我所料，爸爸听完以后，他也笑了。
我真没有想到，我在体育课上闹出的一个尴尬事件，把这么多人都逗笑了，如果全世界的人都知道了这件事，会不会都笑了呢？如果都会，我也心甘情愿，我愿意让大家分享我的快乐，哪怕是很让我丢面子的事，我都会和大家一起分享这样的快乐，这样的好心情！
“金秋十月，我校迎来了第八届体育节……”听着主持人铿锵有力的声音，我步入校园，感觉一下子从秋天的凉风里飞进了夏日的艳阳下。
乘风破浪
“下面，即将开始表演的是五年级的花式跑操，看……”一听到主持人的这句话，站立于队伍当中的我不由得紧张起来，这可是全校人都在观看的表演啊！我抬头望了望同学们，我从他们的目光中发现了无限的坚定和自豪。我的士气备受鼓舞，内心有了信心。开始表演了，我听到哨声后，一边踏着鼓点跑，一边下意识和左右的同学们对齐。到了指定地点，我们所有的同学都全神贯注地听主持人的口令，随时准备着：“蹲下、起立、翻扇、喊口号……”每当我们极其迅速又整齐地做出动作或喊出口号时，全校师生就会为之一振，一次次地爆发出雷鸣般的掌声。
表演结束，我松了口气，看向老师和同学们，他们脸上都洋溢着自豪与骄傲——我们没有辜负这一个月的'辛苦训练。
齐心协力
“加油！加油！用力呀……”瞧！没有参加比赛的学生正在给自己班上参加拔河比赛的同学加油打气呢！很快，便轮到我班上场了。
同学们来到绳子两侧，一个个摩拳擦掌、跃跃欲试。毕竟刚刚在预赛中胜了五班，不少人都得意洋洋地看着四班。“嘘——”随着一声哨音，拔河比赛开始了。大概太轻敌了，我班一开始就陷入不利状态，绳子毫不费力地被四班拉了过去；第二局也开始了，大家估计是尝到了四班的厉害，都使出吃奶的劲儿用力拔，绳子的红丝像被使了定身法一样，纹丝不动地停在正中间。同学们个个满头大汗，随着时间的推移，有些选手开始脚底打滑，因为几名主将摔倒，四班趁机一拉，绳子飞了出去。虽然此次比赛我班只得了第四名，但还是表现出顽强拼搏的精神。
精彩的拔河比赛结束了，难忘的体育节，也跟着走了。这个体育节，有欢笑，有泪水，但更多的是我们团结、拼搏的身影和紧紧贴近的心，期待明年的体育节我们再创辉煌。
我和体育有着不解之缘。小时候，爸爸妈妈很忙，没时间管我。这给了我大量的时间自由玩耍，使我拥有了健康的体魄。
每天一大早，我便出去。爬山是我最喜爱的运动。我常常和小伙伴比赛，看谁第一个爬到山头。大家追着赶着，唯恐落后。当爬到山头时，大家都很快乐。这既锻炼了身体，又巩固了友谊。站在山上，四下眺望，感觉好极了。休息片刻，大家又回到山下。这时来一次游泳比赛是必不可少的。大家扑通扑通跳下河，有的自由泳，有的蛙泳，有的仰泳，可以说是八仙过海各显神通。我的身体在玩耍中变得强壮，为以后的体育运动打下了基础。
上了小学，我和体育有了进一步的接触。体育老师告诉我，体育的魅力，不只是让人拥有健康的体魄，敏捷的身手，她还让人拥有宽广的胸怀，崇高的理想。要记住，友谊第一，比赛第二。从此，我爱上了体育。我爱上了打排球，一下课，我就冲出教室，打起了排球。你来我往，几个回合下来，真是痛快。上课了，大家都依依不舍的'回到教室。后来，我爱上了打羽毛球。我刻苦训练，挥汗如雨，虽然很辛苦，但是看着羽毛球上下翻飞，来回飞舞，我很满足。值得骄傲的是我代表学校参加了比赛，获得了许多奖杯。记得一次比赛时，我发烧了。老师劝我不要比赛了。但是，我坚持比赛，最后不仅得到了冠军，还得到了对手的尊重。再后来，我爱上打篮球，踢足球。总之，所有的体育运动，我都喜爱。
现在，工作了，打球的时间少了。但是，我对体育的热爱丝毫不减。只要有时间，我就会看体育比赛。对我来说，这既是一种放松又是一种享受。我想，体育会伴随我一辈子。我爱体育。
说起体育课，你一定十分喜爱吧？体育课不但能玩，还可以放松，谁不喜欢呢？可你知道吗？我班同学经过那一次体育课之后，才慢慢喜欢体育课，因为以前老是总让跑圈。
“下节体育课。”班里的热心报课表人开始报。同学们一下子变得愁闷苦脸，要知道，每节体育课要不就是测跳远、投实心球，要不就是测跑步，跑圈。累极了！“行了！别愁眉苦脸的了！快静齐排队！”队长不耐烦的叫道，没人敢违抗队长的命令，都赶忙走在队伍里。来到操场，老师还没到。同学们就开始“商量计策”怎么躲过这节体育课？我也和白雨仟凑在一起，商量着：“就说，数学没改完，要上楼改。”“不行，上次巴郁卓用的就是这招，没看老师不信，罚他跑了好几圈？”“那怎么办？”“今天就凑活吧！”“好吧…”想不出别的招，只好甘愿上课。
“稍息，立正！”老师来了，喊着口号。我系好鞋带，准备跑步。不想，老师却说：“同学们，我知道，大家天天跑步，觉得不能放松，所以，今天咱们就玩一个游戏！”“好啊！”同学们欢乐的笑声传到了很远处。“咱们玩什么？”“玩小兔子和大灰狼！老师拌兔妈妈！”同学们异口同声的说道。小兔子和大灰狼是这样玩的：有一个兔妈妈若干只小兔子，一只大灰狼，还有一个报时员。兔妈妈在报时员说5点的时候就要离开小兔子，也就在这个时候，大灰狼就可以抓小兔子了，但到了11点，兔妈妈就要回来，大灰狼就不可以捉小兔子了。“哈哈哈！我赢啦！”扮演大灰狼的同学捉住了很多小兔子，大灰狼赢了，大家都垂头丧气的`，老师安慰我们：“没事，下次可以再来嘛，输了一次不要紧。”同学们立刻精神头有起来了。就这样玩了好几个回合“玲玲……”下课铃响了，同学们意犹未尽的走在回教室的路上，想着老师那句话：“没关系，下次课咱们跑步，在下次就继续玩，就这样交换，咱们就不会觉得不放松了！”心里一下子亮堂起来。
这堂体育课是我最快乐的课，我会永远记住的！
生命在于运动，运动不仅能够强健体魄，还能磨炼意志。
我是一个热爱运动的女孩子，几乎所有的体育运动我都喜欢，运动使我的生活丰富多彩。5岁的时候，我用柔弱的双脚穿上沉重的旱冰鞋，学习滑旱冰。一开始，站都站不起，我按着老师的样子，使劲的跺着脚，屈膝、弯腰，一步，两步，周围没有围栏，我不禁有些害怕，一分神，就“扑通”一声摔了个“狗啃泥”，我艰难的从地上站起来，可是，还没站稳，就又摔了一跤，膝盖都被摔烂了，顿时流起血来。我哭起来，但并没有服输，倔强的从地上爬起来，边抽泣边认真的听老师讲动作要领，身体向前微倾，脚成八字形，迈步时脚不要抬得太高，要随着左脚右脚相互交换，身体重心也跟着交换。渐渐地，我在小心翼翼的走了几圈后，终于可以滑起来了，虽然中间不知道摔了多少回，但一想到我马上就能“飞”起来了，便又继续练了起来。后来，我不仅学会了正滑，还学会了倒滑，双腿交织，变换花样，应用自如。
6岁，我开始学习跳舞，因为基本功扎实，还曾经在小学位体前屈项目中获得过校园吉尼斯纪录。7岁暑假的时候，我缠着妈妈要学习游泳，像一条鱼一样在水里自由自在的游来游去，别提有多开心了。8岁，我和好朋友一起参加乒乓球班，小小的乒乓球在我们两个之间蹦来跳去，为我们的友谊架上了坚固的桥梁。在小学，我积极参加学校组织的足球比赛，担任后卫，明白了只有团队协作，才可以赢得比赛。
今天，我又要迎来新的`挑战。体育老师在课堂上宣布，马上要进行体育期中考试，一共测试四项内容：50米，男7.8秒、女8.1秒为满分；一分钟跳绳，男157个、女166个满分；立定跳，男225厘米、女196厘米；武术满分15分。各项标准都让人瞠目结舌，我目前的成绩，离满分的距离还相差甚远，但是，体育的精神就是勇敢坚持不服输，不断地挑战极限，突破自我。我要将满分定为我的目标，坚持练习，为取得优异的成绩不断努力。
体育让我们更精彩。
今天是我的幸运日，为什么这样说呢？因为今天是我上中学生涯中最幸运的一天，也是最奇怪的一天。
今天是我来到中学的一周以后的第一个星期一，这节课是体育课，但是由于外边天气的原因，我们不能在室外活动，体育老师告诉我们今天的体育课要在室内进行。不一会儿体育老师进来了，一进门的瞬间，我发现我们的体育老师是一个个子高高的身材胖胖的一个30多岁的女人，她扎着一个马尾辫，头发是黄颜色的，穿着一身运动休闲服，整个人显得非常的干练。体育老师开口了说道“你们班现在有没有体育委员或者是班长呢？”同学们一致回答道没有！这个时候体育老师突然间问道：“你们班现在谁负责喊起立？”班级内同学的目光纷纷投向了我，把我看得脸通红，我慢慢的站起身来对老师说“是我，我是管着喊起立的！”这时候体育老师说道，那好吧，就由你来担任咱们班级的体育委员！这时候我脑子一片空白，简直是受宠若惊，因为我从来没有思想准备要成为一名班级的体育委员！但是老师已经发话了，我不能再推辞，只能默默的接受了。
这时候老师要求我当着全班同学的.面给大家喊一次口号，立正、起步走、跑步走等口令。我结结巴巴的喊着，全班同学都在哈哈笑着，霎那间觉得自己脸上没有光。后来自己心想着，既然老师相信我，我就一定可以当好这个体育委员，能够给同学们树立一个榜样。所以我决心一定要当好这个体育委员，能够为我们班争光。
就这样稀里糊涂的，我就成为了我们班的体育委员，在接下来的日子里，我又稀里糊涂的成为了我们班的学习委员，值日班长，宿舍长，数学课代表，英语课代表等班级的职务。一时间觉得自己身上的责任很重。
但是我想起了妈妈的一句话“能力越大，责任越大！”既然每个老师都相信我，同学们支持我，那么我就一定可以做好它，而且一定要把它做的非常棒！我相信我可以的，加油！
过去，老师给我们的印象是平常又古板，让人觉得不可亲近，而事实并非如此，如今我们的老师个个都是魅力十足呢！不信，现在我就把体育狄老师放在“漫画”里定格，让你观察观察。
狄老师是我们的体育老师，他高高瘦瘦，头发有一点卷，眼睛细细长长的。同学们给他起了个绰号叫“狄仁杰”，那真是绝对的名副其实，因为他断“案”如神，“怪招”迭出。
记得有一次，狄老师让我们做四十个仰卧起坐，突然，老师喊：“停！没做完的继续做，做完的可以休息一会！”我虽然还有十几个没有完成，但早已大汗淋漓，腰酸背痛了，我瞄着周围卖力地做仰卧起坐的同学，还有在帮助同学的狄老师，眼珠转了转，心想：反正没人注意，趁这个机会，我就偷懒一下下，装作做完了呗！于是，我抱着这样的侥幸心理躺在了做仰卧起坐的那块大垫子上。
我为了掩饰自己的心虚，一边装模作样地对旁边的同学说道：“我做了那么多个，可把我累坏了！”一边装作上气不接下气的样子，一边用眼神搜寻狄老师的方位。突然，狄老师脚步一转，走到我面前猛地把我拉了起来，说道：“这位同学刚才做的动作非常标准，让他来给你们示范一下吧！”我心虚不已，不敢与他对视，只好硬着头皮做了起来，边做边懊悔：这下可亏大了，他可是让我补双倍的个数呀，而且在同学们面前我又不敢偷懒。老师肯定是发现了我的'小动作，而用这样的方式来惩罚我。
“示范”完毕，同学们为我送上了热烈的掌声。我满头大汗的坐在垫子上，狄老师却冲我挤眉弄眼，我被他逗笑了。这种特殊的“惩罚”不仅让我不失自尊，而且同时又让我在做“示范”时进行了真正的训练，甚至还收获了同学们的掌声。他总是以这样的方式帮助、关心我们，“怪招”的背后是对学生无尽的体贴与关爱，这也是他深受同学们喜欢的原因。
狄老师的一举一动都被定格在我的生活“漫画”里，在我心中永久珍藏。我喜欢我们有趣的“漫画”老师。
说到“我和体育”，还真有不少的故事讲。
最初对体育有印象的是小时候学校开运动会，那时的家庭条件不好，难得能吃上大米饭，可学校召开运动会，运动员和鼓号队的队员们就能免费吃到香喷喷的大米饭以及豆腐炖韭菜了。我的体质不好，不能当运动员，于是就走“文艺”路线，成了一名鼓乐队队员。看着赛场上生龙活虎的运动员们，真是羡慕。更让我们羡慕加嫉妒的是午饭时候到了，运动员们先吃，我们后吃，于是自己也下决心要好好锻炼身体，争取当运动员。但终没能实现这个理想。
对体育印象最深的是考上师范学校后，每节体育课老师都认真教我们，然后期末有考试，不及格有一次补考机会。本来我的体质就差，再加之协调性不好，小时候又没有接触到排球，所以，期末考试排球成绩不及格。真是丢死人了，没办法，下功夫练习呗，争取补考时通过。时值冬季，天寒地冻，谁都不出来练习排球了，只有我和一个男生没及格，于是我俩每节课后都拿着排球出去对练。记得最清晰的是我穿着白色的.小棉袄，经过几天的练习，白棉袄变成了黑棉袄，手腕子也肿起了大包。功夫不负有心人，我们两个在补考中都通过了，现在排球的技术虽说不是很棒，但单位有大型排球赛，我还是主要队员呢。
后来那个男同学就经常找我打排球，再后来就成天找我打羽毛球，再再后来，他就成了我丈夫。更可笑的是，我丈夫体育考试都得补考，毕业后居然当了体育老师，而且体育队训练的有声有色，每次学校有运动会，都得好成绩。
虽然我的体育不好，但我和体育结下了不解之缘呐！
到了六年级，我相信大家都会听到老师说要考体育。没错，每年的六年级都要进行一次体育考核。有考试就有训练。下面，我就跟大家讲一下我们上体育课上的点点滴滴。这是一个风和日丽的下午，我们都出去上体育课，我们本以为是一节即快乐有有趣的体育课。但是事与愿违，我们要接受体育老师的魔鬼特训。唉！没办法谁叫我们是学生呢？老师说：“因为我们是六年级，我们要进行体育考核。所以，你们这段时间要加强训练。”我们一听，马上就发出的郁闷的叫声。老师说：”体育委员出来，带他们跑三圈。“我一听，马上出来了。我对他们说："立正，向左转，跑步走！“我学着军人的风格做出了这一系列的语言和动作！三圈跑完以后，体育老师说：”现在，训练摆臂！“我们学着老师的样子摆了起来。
摆了大约有十秒钟，老师说：”加速，加速摆臂，快！“我们不得不加快了速度。一分钟之后，老师叫我们停下来。我们终于可以轻松一下了。可是，老师却不这么想。老师不给我们一点喘息的.机会，继续说：”快速跑一分钟。“一分钟之后，老师又说：深蹲一分钟，不许停，谁停下来马上去操场上给我跑十圈！“唉！我们不能违抗老师的命令，只能照老师说的做了。
一分钟过后，老师说：”休息一分钟，一分钟以后，继续！“我们一听，马上就要瘫痪了。唉！还是那句话，谁叫我们是学生呢？过来一会，老师说对我说：”我临时有事出去一下，你管一下纪律。每人做五组就可以下课了！“”哦哦。“我对老师说。等老师走了一会之后，我对大家说：”解散！“他们一听，马上像要飞出笼子的小鸟一样，高兴的不得了！他们有些人开玩笑的说：”行啊，体育委员带头破坏级律，不错啊！我一听，说：“没办法，体育委员也是人啊，也要休息啊！”看，这就是我们班的魔鬼体育课！
“加油！加油！”听，操场上的同学们正在买力的给运动员们加油；瞧，那一个个飞奔在红色塑胶跑道上的身影…是什么这么热闹？哦，今天是我们成外附小的体育节呀。
在我们的热切期待下，女子100米拉开了序幕。
天空蓝澄澄的，飘渺的白云在这美丽的背景下，不停地变换着形态，时而聚在一起，像是在开茶话会，时而各守一方，仿佛是在开诗词大会，攻城守擂呢！太阳就在不远处笑吟吟地看着他们，不时将热量散发向操场。
我和其他同学去观看运动员们比赛。赛道周围已被观赛的同学们围得密不透风，各自都在为自己班的参赛选手加油，有的喊着整齐的口号，有的挥舞着各种彩旗，有的手舞足蹈，动作夸张，场面看着既紧张又热闹。参赛的运动员们整装待发，个个摩拳擦掌。有的在做扩胸运动，有的在压腿，还有的蹦蹦跳跳，有非常紧张的，也有淡定从容的。
“各就各位～预备～砰！”枪响了，五位运动员像离弦的箭一般冲了出去，场面十分激烈。第一道的运动员不停地摆着手臂，胸口一起一伏，奋力得向终点奔去。可无奈第五道的运动员实在是太快了，快到都看不清她人了，只有一个奔跑着的影子，可第三道的`运动员也不服输。她努力地摇摆着手、张开双腿，大口的呼吸空气，仍然显得很困难超越对手。就在这不远不近的一百米赛场上，好不刺激！一会儿是第一道的领先，一会儿又被第三道的反超，一会儿又被第五道的追上来……眼看着马上要结束了，第二道的运动员在最后20米铆足了劲，仰起头，满脸通红，眼神异常坚定，就像锁定了终点线一样，手臂摆动加速，步幅越来越大、越来越快，前面的对手被她一个一个的超越……“耶！她拿第一了！拿第一了！太好了！”
激烈的比赛牵动人心，勇于拼搏、奋勇争先的运动精神让参加比赛的同学们体现得淋漓尽致，运动带给我们的快乐、阳光、进取，我爱体育节！
这个暑假我有一项与众不同的任务，那就是体育锻炼，每一天早上晚上都会有一段痛苦的经历。但后来想想也不是很残酷。今天是第12次锻炼了，但出发时我还是有一点不开心，就向和父母赌气一样。
到了湖畔，我什么也不管就跑向那座山，不知为什么，随着我状态越来越投入，我心中的不爽全都化为了我跑步的动力。跑到山下就开始爬山，一开始还十分惬意，后来妹妹开始冲刺，一想到我们之间的那个爬山比赛和老爸严厉的脸庞，我也只好跟在她后面，这就是另一个痛苦的开始。翻过了这座山，又要翻回来，最重要的是速度不能慢，心里抱怨着抱怨着就爬完了山，本以为这次锻炼就这样结束了，没想到爸爸又让我们沿着义乌江跑，跑啊跑跑啊跑，一慢下来就听到了爸爸的声音，真不知道他是咋样看到我们慢下来的。
跑完步又在爸爸的监督下跳了40个蛙跳，那感觉就像原本比自己弱的对手把自己耗死了一样，从轻松到困难到艰难，别提心里有多难受了，不幸中的万幸就是我们可以慢慢走路回家而不用跑回去。我们走得很慢，慢慢欣赏周围的风景，这些东西在平时都被我们忽略了，今天我们放慢了生活的脚步就慢慢发现了它们，它们十分美丽但平时我们为什么没注意到呢，我不禁开始思考，后来才发现我们之前注意的是结果是自己想要的，需要的，但努力的'过程更吸引人，途中的风景才更重要，一心追求的东西，得到后可能已经“变质”了，从一件事情中发现其他的东西，一石二鸟，何乐而不为？而且你会对你所追求的东西有更深一步的理解体会，进而增大了你的成功率。
人生就像一次旅行，路途上的风景看上去不是那么重要，事实上风景里总有着不一样的经历，人生不应该是一个只有追求的路途，而应该是一个丰富的有趣的有运气可言的游戏。
体育锻炼过程虽然艰苦但结果十分美妙——我不仅长高了还没长胖。
这个学期，我转到了一个新学校，自然而然也换了新的老师，其中令我印象最深刻的，是我们的体育老师——付老师。
付老师身材高挑，足有一米八五高，他站在我们这群小学生之中，仿佛仙鹤一般那么突出，那么耀眼。这大概和他从小就热爱运动有关吧，跳绳、游泳、投篮定都是他的拿手好技，日复一日的体育锻炼定使他练就了强壮的身体。但付老师的外貌还不足以让大家如此喜欢他，幽默风趣、亲切随和才是最吸引我们的地方。付老师的课堂上笑声满满，我们在欢乐中学到了许多。
付老师给我们上第一节课时，我就深深地喜欢上他。你们猜猜这是因为什么呢？是因为他教了我们长跑吗？还是因为教了我们跳绳、跳远呢？都不是，付老师第一节课教的是人生目标！你们可能会惊讶地说：“不可能吧！你一定是写错了，把语文老师写成了体育老师！”其实，正是付老师与众不同的教学，才让我感受到了他的“新”、他的独特。
付老师从学期目标讲起：“这个学期，我们要努力做到全科优秀，获得全优生，还要通过国家体质测试，完成5×80米折返跑、仰卧起坐、俯卧撑的测试……之后还有学年目标，分为：小学阶段、初中阶段、高中阶段。小学要好好努力，争取考上一个好的中学，中学时勤奋读书，就能考上一个好的`大学。你就会有一项好的工作，有一个好的工作，你就能幸福一辈子！”老师眉飞色舞地讲着。大家越往下听，兴致越高，仿佛光明的未来就在眼前，这和以往体育课上的体能消耗完全不同，付老师正源源不断地给我们补给成长的能量。
最后，付老师总结道：“人生目标是什么？人生目标就是你一生中要完成的目标，是要奋斗一生的目标！”老师的一席话如春风一般，在我们懵懂的心吹开，接下来的体育锻炼，大家尽全力对待，仿佛这也成了我们完成人生目标的重要一步。
付老师就是这么一个文武双全的老师。你们想认识他吗？如果学期初来我们班，他不是在操场上课，就是在教室里给我们上人生目标课呢！
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