有人说，生活需要阳光；有人说，生活需要关爱；还有人说，生活需要诚实，而我却说，生活需要互帮互助。不信，你看！
有两个班一起参加了拔河比赛，一个班级团结一致，找出各自的不足和优势，体重比较重的站在两头，瘦弱一点的站在中间；另一个帮却松散不已，每个人都只想着展示自己，都不满意自己的位置，有些干脆在比赛的时候一点劲都不使。结果自然是第一个班轻松地赢得了比赛，每个人都在感谢对方的帮助；第二个班却仍然在互相埋怨，最后不欢而散。
其实这样的故事在我们的生活中不少见，每一次的互相帮助，都能让生活变得更加美好。
做值日时，懂得互帮互助的班级每个同学都会主动自觉的值日，万一哪天有同学忘记了，另一个同学也会毫不犹豫的去帮助他。教室里总是干干净净的，老师的脸上也总是挂着满意的笑容。而另一个班，大多数人都在推卸责任，谁不愿意干值日的活，这不，一个小时过去了也没干完。教室里总是乱糟糟的，不止老师，同学们脸上也都阴云密布的。
快期末了，大家都在复习。瞧，那个互相帮助的班级一片和谐，别人有不会的题，会的立刻过去讲，讲不明白就多讲几遍，所以考试的'时候大家的成绩都很不错。而另一个班呢，复习的时候都遮遮挡挡的，别人一来问，会的人也会摆摆手，装作不知道的说：“我不会，自己研究去！”生怕别人会超过自己，结果，这个班考试考的一团糟，还被老师狠批。
运动会上，懂得互帮互助的班级方队走的很整齐，每个人都会用余光瞟着身边的人，一发现谁走快了就立马提醒。比赛后，一旦运动员回来，就立马有同学过去递水，递毛巾。而另一个班级呢，方队走的乱七八糟，每个人都等着看别人笑话，谁也不管谁，只顾走自己的，有时候还忍不住推推嚷嚷的，比赛时，谁也不帮谁加油，谁也不关心，整个班级都冷冰冰的。
体育课长跑时，懂得互帮互助的班级中，一旦有人跑不动了，就立刻会有同学去扶一把，两个人相互搀扶的向终点跑去。而另一个班呢，看见有人跑不动了，其他同学哈哈大笑“笨蛋”，一会就没劲儿了，体质也太差了“也没人去帮他一把”。
一个人也许能办成一件事，但肯定办不好一件事。只有懂得互帮互助了，我们才能共同取得成功，才能扬帆远航！
我们现在的生活多姿多彩，快乐安祥。可是若想让自己的生活更加充实，让生命更加有价值，我们就要奉献于社会，感恩于社会。
人生的价值在于奉献而不在于索取。
这是一个众所周知的故事：镭的发现者、两次诺贝尔奖金获得者---居里夫人一生忠于奉献、忠于科学，她把所得的奖金绝大部分用于科学实验及赠送给贫穷的学生和需要帮助的朋友，她把研究的结果毫无保留地公之于众，而不接受当时可牟取的巨大财富的专利权。在社会授予她荣誉面前，居里夫人只有一句话“在科学上我们应注意事，不应该注意人。”居里夫人就这样为科学奉献了一生，她的`乐于奉献的精神永远地促进科学文化事业的发展。
从故事可见，人生价值的大小是以人们对社会贡献的多少来衡量的。居里夫人用“有一分热放一分光”“我为人人”作为自己人生理念，她所奉献的是青春，是汗水，是热情，是一种无私的爱心，甚至是无价的生命。她收获的是一种幸福，一种崇高的情感，是他人的尊敬与爱戴，是自己生命的延长。
前人的无私奉献砌起了我们高度发达的精神文化生活的大厦。不要忘了华佗创造了“麻沸散”为人们减少了痛苦，不要忘了爱迪生发明了电灯之后为人们带来的光明，不要忘了达尔文《物种起源》的奉献、孙思邈《千金方》的价值┄┄
从历史角度看，无数人物构成了辉煌历史。历史要发展，要向灿烂的明天迈进，需要许多做出奉献的人，南宋抗金将领岳飞，不就是为了历史发展和国家的荣辱安危献出了自己的生命吗？
同学们，为了让我们生活的更加充实、有意义，就要用奉献来衡量我们生命的价值。在此，让我们共吟龚自珍的“落红不是无情物，化作春泥更护花”；李商隐的“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，让这声音响彻中国，传遍世界。让这精神遍布神州大地。让最神圣的光芒洒满每一个的心灵。
古罗马的奥维德肯曾说过这样一句话：“一匹马如果没有另一匹马紧紧追赶并要超过它，就永远不会疾驰飞奔。”马需要挑战，同样地，人就更需要挑战。
有一段这样的故事：世界拳王阿里每逢比赛时，总要事先出钱雇一些人，作为自我的反对者，在比赛中，对他起哄，骂他，羞辱他。这样阿里的搏斗欲才被刺激起来，力量鼓满全身，精神到达最佳的竞技状态……
难道他有心理障碍吗？不，阿里需要竞争，因为他比别人更深刻的懂得，竞争对于一个拳击手来说有多么重要的意义。仅有竞争，才能鼓起斗志，才能不对自我放松要求，才能获得前进的动力。
试想，如果让阿里在鲜花与掌声中根本不会拳击的人站在赛场上，那个人如同一匹慢悠悠吃草的马，阿里这匹“马”会奔驰起来吗？“不在竞争中前进，就在竞争中灭亡。”这已经是被证明的道理。
我又想起了一则狼与鹿的故事。鹿是狼的美味食品，凶猛的狼常常把鹿群追得四散奔逃。许多弱小的鹿因落到了后面被咬得血肉淋漓，最终成了狼的口中食。于是，当地的居民就动了恻隐之心，对狼开始围捕，狼从荒原上消失了。然而出人意料的是，鹿群不断没有所以兴旺，反而很多死掉。
原先，鹿失去了天敌后，生活安逸了，不再运动，导致体质退化，造成了生存危机。
人们明白了，把鹿和狼放在一齐生活，鹿不会灭绝。如果把鹿和狼分开，鹿失去了天敌，最终的后果是鹿群会灭绝。当地的居民又重新“请”回了狼，荒原上又出现了狼追鹿逃的景象，不久，鹿群重新获得了生机。
这则故事说明，挑战是生存的动力，也就是说鹿这样的“马”仅有在狼的紧紧追赶下，它才能疾驰飞奔，才能生存下来。
奥斯特洛夫斯基说：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。”没有一个人的'生活是一帆风顺的，可不一样的人对前途中的困难又有不一样的理解。
孟子说：“生于忧患，死于安乐。”人仅有在忧患时，应对挑战，才能发挥其最大的本事。
为了更好地生活，需要努力拼搏，人们也仅有不断努力、拼搏、进取，才能不断的完善自我，提高自我，推动社会的发展。反之，终会被社会淘汰，所以说，生活需要挑战。
友谊是魔仙，挥洒手中的魔棒；友谊是魔棒，挥出神奇的魔法；友谊是魔法，能变出奇特神笔；友谊是神笔，谱写华丽的乐章；友谊是乐章，演奏美妙的旋律；友谊是旋律，蹈出唯美的舞姿。
朋友——我们身边随处可见，随处可交。但是，真正了解自己的又有几个，我想想，就只有她了。
瘦弱娇小的身躯，一张清秀的瓜子脸，总给人一种清爽的感觉。随风飘逸的长发，组成了她单纯善良的摸样。心思细如发，巧嘴甜过蜜，总是在我思绪枯竭的时候开导我，总是在我心情沮丧的时候安慰我、鼓励我。每当我遇到不顺心的事，身旁只有她，我的其他朋友呢，她们正在各玩各的。我只能依靠她，也只有她能忍受急躁、任性、倔强的我。这方面我服了她了，有时想想自己发脾气的模样，连我自己都讨厌自己。
10月份的黑板报，因为时间不够，所以只能放学留下来完成。所有的同学都回家了，只有她留下来帮我把书包整理好，然后再帮着我一起出黑板报。她和我一起聊天解闷，偶尔也会给我提出一些建议，因而，每一次的黑板报都得到了老师同学的好评。为此，我深深地感谢她。
或许是我太过了解她，也许是我们缘分太好，我们有许多共同的地方：一样的身高、一样的年龄、一样的学校、一样的班级，和相似的名字。正因为这些，经常会有人把我俩搞错。别人见了我们会叫：“嗨！两个‘妮子’。我们很有默契，常会说出同样的`话，做出相同的动作，就连生气时骂人的话有时也是一样的。除此之外，还会穿出同样的衣服，别人还以为我们是约着去买的呢。上课时，我们常会扭过头去看看对方，然后送给对方一个温馨无比的微笑。
朋友，谢谢你！因为你的微笑，我变得乐观；因为你的鼓励，我变的自信；因为有你，我知道生活需要的是什么。
生活需要友谊，我需要你！朋友，让我们手拉手，心连心，愿我俩的友谊能天长地久。
阳光哺育万物，滋润心灵，是世上不可缺少的事物。如果世间没有了阳光，那一切都将结束，如果心灵缺少了阳光，那么心灵将变得空虚……
什么是阳光呢？阳光是件美好的事物，我觉得新心情就是阳光，晴朗的日子里，天空需要阳光，心需要阳光。在别人的鼓励下，哭泣的人可以自信万分，这是人与人之间互换的阳光……分享彼此的阳光，使你我更完美；分享彼此的快乐，会让你我更成熟。但如果没有了阳光，天将不是蓝色，水将不是白色，只剩下空虚与黑暗……
我的阳光是朋友，是同学，是身边的`每一个人。我喜欢喧闹，讨厌安静，有朋友在身边，我会安心很多，毕竟我知道，身边有着关心我的“阳光”们。如果让我一个人在寸草不生没有天日的黑屋子里静坐，我会恐慌，会设法逃避……
也许，人的生活环境、知识与阅历形成了完全不同的你我，但是，有谁可能放弃阳光。最多也只不过是对“阳光”的需求量有多有少罢了。孤独的人会迫切地寻找阳光，快乐的人不必寻找，阳光便会到来。在每一个阳光的映照的时刻，有人会小心翼翼地接受，也有人会大意的不在乎……
以前，我不会去相信别人，因为人类是高级动物，谁都会用那高级的头脑去欺骗他人。现在，我会选择性的相信一些人，老师呀，父母呀，以及一部分朋友和同学。不相信别人，并不代表不喜欢别人，我会用自身发出的阳光去让任何一个人感受到我的存在。好朋友，会认为我可爱，同学会认为我幽默，就算是陌生的过路人我也会让他们感叹：这女孩子真有活力！
我喜欢躺在草地上看天空，天空中有白云、太阳、鸟儿，看那白云在阳光的点缀下，显得独特的
纯洁，让我心神宁静。
朋友们，阳光无处不在，每个人的生活都离不开它，让我们带着阳光起航，驶向成功的港湾吧！
在这个人们已经习惯于什么都快的世界上，“慢”似乎成了品味生活的方式，有些人宁愿在街角的咖啡馆里，点上一杯咖啡，望着街上来来往往的人、车，就这样待上一下午。
对于我来说，这绝对算得上奢侈，特别是现在这种时期，总觉得把大把时间浪费在发呆上实在太荒唐，尽管明明前段时间还想这样做。除了每天正常在学校“上班”以外，晚上还要“加班”到九点半，顶着漆黑的天，踏着漆黑的地，那愈走愈快的步伐不想让我浪费任何一秒的时间在除学习外的其他事情上，加班点在新街口，每天走到地铁的那段路既熟悉又陌生，在哪里转弯，要过几个路口我记得十分清楚，可要问那条路旁有什么店，我一个也回答不上来，我基本不知道路旁种的那些高大的树是什么，因为我只能看见树干底部和脚下漆黑的路，也能看见自己那愈来愈快的脚步。我很清楚下了地铁站该怎么坐1号线，却记不得走下楼梯那正对我的大屏上的广告是什么，好像有3个人影……
我愈加觉得自己的处理器跟上了这快时代的节奏，我难道是机器人吗？我也不清楚了，只是，我大概必须跟上这个节奏，这就是这段时间我的生活？想到这儿，我冷不丁地抬了下头，却无法再移开目光了。绿色、黄色、蓝色……怎么不是漆黑的天空？这是画？不，不是，这是夜景啊！每天走过同一条路，这幅柔美的夜景就在那看着我，我却睬都不睬它一眼。你看那德基发出的纯洁的白色，那金鹰发出的'深魅的蓝色，还有大洋百货发出的梦幻的红色和新百发出的柔和的绿色，它们没有相互摩擦，碰撞，而是很融洽地相交辉映，也映在正中央孙中山先生的像上。此时我的脚虽然极力地在催动我的身体，可我的身体是纹丝不动的，因为我的内心此时被某种东西唤醒了，不再一味地追求所谓的“快”，我才不要做这个快时代的机器。
我也想坐在街角的咖啡馆里，点杯咖啡，望着窗外的人、车，好好地发呆，认真地发呆，细细品味一下，这个城市在表面的“快”的背后，有多少值得我们一粒一粒地品尝的东西。
生活需要诚信，这是一个重要的做人基础。在我眼里，商人的头上便是贴着无形的布条，上面写着无商不好。而一位卖海带丝的老伯伯打破了我的看法，让我体会到了生活与诚信真是不可分割的。
早上，妈妈让我去买海带丝，并说给我煮上一碗热气腾腾的海带排骨汤。想起可口的汤，我穿上鞋顾不上外面呼啸的寒风，也没有听清妈妈的吩咐便一溜烟奔了下去。
我朝着哆嗦的手哈着热气来到了菜市场寻找着卖海带丝的店。这时，一个老伯伯的竹筐中翠绿的海带丝引起了我的注意，我走到了摊前问起了价钱。老伯用上栗口音半生不熟地回答着我：“海带丝好吃呢，不贵！你要多少？”这个问题难倒了我，我开始后悔没问清楚妈妈需要的'数量，我想出两个主意：别人都是一斤一斤定价钱，一公斤也就是两斤。我伸出一个手指说：“大伯，我不多要，一公斤就足够了！”可老伯听了先是张嘴巴挠着头像是做一个决定，然后竟然一撇头：“那我可没法子卖给你啰！”看着老伯一回头，我仿佛见到我的海带丝汤被老伯端走了，愤怒地想：“这个人一定是海带丝质量不好，怕我吃了要他负责，真是一个十足的奸商！”想到这儿，我捏紧了钱不屑地朝他面前一扬，像一头发怒的消受吼道：“我买得起！你干什么不卖了？”老伯见我如此愤怒，急忙解释说：“小朋友，不是我不卖，一公斤太多了！一斤就已经够很多人吃了呢！”“剩下的放冰箱呀！”我红着脸降低声音回答。可老伯摆摆手：“会粘的呢！几块粘在一起，你们城里人就扔了。我看着海带一点点长大，扔了实在可惜了呢！”原来他是怕我吃不完浪费呀！我还以为他是骗我呢，真是误解了他的诚实的品质。
我低着头为自己的冲动和误解而深感内疚。这时老伯用粗糙的手递了一斤海带丝给我，我看见他的眼里闪着真诚的目光。我点了点头递给他钱回家。我刚走几步，他也不忘亲切地说：“大伯这还有好多，想吃再买，路上要小心！”
回家的路上我已不像来时的寒冷，海带丝袋上老伯的余温向我注入温暖的真情。
回到家，我如愿以偿地品尝到了温暖的海带丝汤，海带丝的温暖和香美暖入我的口腔，一直暖入为我的心间。原来真诚的心能给予他人精神上的满足和享受。那碗海带丝汤让我明白了生活需要诚信。
生活需要发现；生活需要探索；生活需要寻找。
生活失去了动力，将是一潭死水[注:潭：深水坑。一池子死水。比喻停滞不前的沉闷局面。]；生活失去了意志，将会停留在原地；生活失去了信念，只能看见别人前进的步伐，而你只能呆呆的站在山谷最低处，看那尽态极妍[注:容貌姿态美丽娇艳到极点。]的山峰，你只能选择叹息，别人向你招招手，从你身边越过，你只能选择低头，低下你那被人嘲笑的无用的头颅吧！
一个没有生活的生活，何以算生活？没有生活，何以来的梦？没有梦，何以来的奋斗？没有奋斗，何以来的成功？
生活需要梦！需要为梦奋斗！音乐巨人贝多芬双耳失聪。一个音乐家最大的悲剧就是失去了听觉，但他放弃了吗？放弃对梦的追求了吗？用一生写下了一部部不朽篇章！一个人最大的悲剧就是是去了理想、失去了前进的动力！你还记得霍金吗？他是一个怎样坚强而又伟大的人啊！他终身在轮椅上度过，他又放弃对梦的追求了吗？他经历的痛苦又是多么震撼人心[注:指某件事对人内心震动很大。]啊！他同样也成功了，为什么？因为这始终源于一个信念、一个梦。一个人能同命运作斗争，这是一个多么辉煌而又自豪的光荣事迹啊！
“无边落木萧萧下，不仅候鸟翩翩飞”思考吧！
“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”思考吧！
也许你还在堕落边缘上徘徊；也许你还在走向歧途上犹豫；也许你还在
碌碌无为[注:平平庸庸，无所作为。]中闲逛，那么，请举起你的手，向世界宣告：生活需要梦！
冲吧！给他一个完美的诠释。
飞吧！给他一个放飞理想的空间。
葬吧！让他尽情享受沙漠的炊烟。
你的生活需要无止境的'前进；你的生活需要马不停蹄[注:比喻不停顿地向前走。]的追赶；你的生活需要坚持不懈[注:坚持到底，一点不忪懈。]的努力；你的生活需要绽放出世界上独一无二[注:没有相同的或没有可以相比的。]的花朵。
我们的青春正在进行，我们的生活需要火，我们青春的未来，永不懈怠。
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