去年，学校开运动会，我参加跑步比赛。
“开始！”裁判一声令下。比赛开始了，队员们就像闪电一样冲出起跑线。一会儿，其他班级的小朋友就已经遥遥领先；这时，我就像热锅上的蚂蚁似的，不知道怎么办。我想超过他们，可怎么跑也超不过，结果输掉了这场比赛。
我想：不行，我不能跑这么慢了，我一定要跨过这道坎！从此以后，我就天天练跑步。在学校下课时练；在家做完作业后练；星期六、星期日我也练跑步。总之，只要我一有空，我就抓紧时间练跑步。
今年的学校运动会如期举行，我继续报名参加跑步比赛。比赛前，我的心里很紧张，心就像一只小兔似的“扑嗵扑嗵”的跳着。比赛开始了，我先轻松地慢慢跑，和其他的小朋友保持一段距离；到该冲刺的时候了，我突然弯下腰开始加速，双手拼命的摆动，就像离弦之箭向前飞跑，更像一只正在捕捉猎物的猎豹快速地奔跑。“胜利了！胜利了！”我高兴地喊着。
我很开心，因为我跑步比赛得了第一名，更因为我跨过了这道坎。
在人生的旅途上，总会有出其不遇的高坎横亘在我们的面前。它也许是带刺的荆棘，也许是黑不见底的深渊，也许是厄运降临，突患致命的疾病。这时我们该如何面对，是回头逃避？还是就此沉沦？不！我们必须面对困难，尽我所能，使出浑身的劲，必须跨过这道坎。
坎坎坷坷，每个人都会经历，每克服一次困难，就能品尝到微甜的胜利之果。人生的高坎，我经历的也许比同龄人要多许多吧。四年级的时候，我因患“心肌炎”而失去课堂，躺在四壁苍白的病房，听着秋风秋雨吹打落叶的声音，看着因长久输液而青肿的手背再也找不到插针的地方，我不禁悲从心起。医生和父母让我安心治病，以后留级重读四年级，我总是摇摇头对自己说：我必须跨过这道坎，我要让上天知道我不认输。这道坎就是我每天必须经受的头晕，恶心，胸闷，胸疼……额上渗满冷汗，我咬紧牙关坚持看书，解题；一只手在输液，另一只手却从未松开过紧攥的课本。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”等我的身体稍微有所好转，在参加学校的期末考试中，我的确取得了优异的成绩。上台领取奖品的那一刻，我仿佛看到经历严寒的红梅绽开的笑脸，嗅到了那醉人的梅香。那时我的内心充溢着幸福，脸上挂着晶莹的泪珠，阳光下一定是光彩夺目的吧，因为我跨过了黑暗中的那道高坎。
俗话说：人有旦兮祸福。五年级返校不到一个月，我的病情又再次复发，在医院，在家中再一次面对病痛孤独的时光。这一次，横在我面前的坎更高，要想越过它，却是更加艰难。病痛和孤独整日将我重重包裹，心灵潜伏着可怕的恶魔。有时，一阵雷鸣也会令我胆战心惊，一场冷雨也会浇灭我的梦想。无数次挣扎，也曾想过放弃，放弃那曾有的斗志，放弃那永不服输的精神。这时，我脑海中闪现的是子尤与病痛作斗争的乐观进取的精神面貌。肿瘤虽然夺去他十六岁少年的生命，可他却留下几十万字的诗文激励着活着的人们。
每每想到这些，我又迈出了坚定的脚步。“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”只要坚持，振作，再高的坎，我也必须跨过。
人生道路漫长，途中不知有多少绊脚石，多少坎坷，跨过这道坎，等待你的是美景；但你也只有跨过这道坎，才能欣赏那些美景，享受跨过这道坎后的喜悦。
“负荆请罪”的故事家喻户晓，如果不是蔺相如跨过为小事而与廉颇斤斤计较这道坎，他又怎会感化廉颇，使两人成为真挚的朋友，使两人齐心协力地保卫国家，又怎么会有赵国的强盛呢？正是他跨过了这道坎，两人才共同走向成功。
“有志者事竟成，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴；苦心人天不负，破釜沉舟，百二秦关终属楚。”越王勾践在败于吴王夫差之后，忍辱负重，抚恤百姓，励精图治，礼贤下士，招揽人才。而吴王夫差昏庸无能，目光短浅，刚腹自用，拒不纳谏，终于越王勾践灭亡了吴国取得了胜利。正是勾践跨过了战后的惨败，忍辱负重，卧薪尝胆才取得了胜利。项羽破釜沉舟，背水一战，在绝境中迎来“柳暗花明又一村”跨过这道坎，他又成为胜利者。
生活中困难重重，有许多坎要跨过。古代跨过坎的人很多，还有关羽、张飞、宋江……现代人也不甘示弱。当代著名残疾人作家史铁生，面对突如其来的灾难，挫折、打击，在理清生与死的关系之后，以平常心态，不屈不挠的生活下去，并开创了自己一个崭新的未来。正是他跨过了面对灾难、挫折一蹶不振这道坎，寻找出生的喜悦，才有了以后人生灿烂的一页。这样的例子还有海伦。凯勒、张海迪……
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们在生活中无时无刻不需要跨过脚下的障碍。面对高考——人生道路中重大选择，在这次没有硝烟的战争中，不知要有多少人要通过这一独木桥，也不知会有多少人会伤亡。但我知道，只有跨过这道坎，才能成功，十几年的上学才能有成果，在结果未知之前，我们只有准备好我们的武器，才有可能会成功。“不经历风雨怎能见彩虹”，让我们跨过高考这道坎，迎接这场“战争”带来的喜悦。
礁石因海水拍打激起的浪花而美丽，人生因有了许多坎，而使人生精彩。我们必须跨过这道坎，人生才能更灿烂、更辉煌、更有意义。
一个风和日丽的下午，阳光很暖。学校因新生入学放假六天，我也趁次空挡休整一下自己。
假期第二天，大约是3点左右，我三哥到我家，给爷爷送饭。当时我正在迷糊，听到他的声音，一下就醒了，马上出来和他打招呼。令我不解的是，往日憨厚爱闹的他，今天却沉默寡言。我刚一碰他，他立即就后退。我很疑惑，问他原由，他伸出右手食指。我惊愕，忙问出了什么事。他再三推辞，在我的坚持下，他才说出来。
他说，那天和大哥外出揽活到一人家装修房子，因为需要，他和大哥用电刨机推木板。在一次推木板时，很多原因，身体向前倾了一下，顿时，飞速的滑轮将自己的第一节食指削掉。当时所有人都很着急，可是那里没有医院可接这样的诊。于是不得不将布用力裹起受伤的地方。马上起程，打的跑了一个多小时的路回到县城，赶紧去人民医院，花了100多元，治住了。虽说对身体没什么大碍，可第一指节已经保不住了。以后，只能用这双手去干活，去挣钱，去生活。
说时，他时常把脸转到一旁，转过头，他的眼圈微微发红。
这感觉我说不出来。记得我耳朵曾经被什么东西堵住了，用耳勺都捅不破。父亲用手电一照，说有玩意儿，可能治不好。我当时泪水就要往外涌，一想到朝夕相处的耳朵完了，我怎么面对，我怎么……幸而后来治好了。
但这心情，我想，三哥的会比我糟很多吧。
我三哥跟我说完，我感觉我要做些什么。拿起饭篮子，我陪他去外面散心。我跟他说了很多，关于不方便后所要面对的。谈了很长时间后，我们得出一结论，关于这方面想的太多了，还不如不活了。
不知道他用没用心想，但我相信他会习惯有些残缺的生活。
残奥会即将落幕，各国的运动员仍精神饱满。他们是好样的，走出心里阴影，展现自我风采。虽名叫残奥会，但两个奥运，一样精彩。
你看你看，我们在迎着风，向前。
窗外的雨，敲打着玻璃，更添了初冬的寒意。那雨水，仿佛是一颗颗挂在脸颊上的泪珠，顺着窗玻璃滚滚而下。
教室里，一片寂静，大家都在等候老师的到来，唯独只有她的座位是空着的……
自从她得知父亲病情那刻起，她就变得很坚强：从未在人前表现出一丝软弱，脸上总是带着微笑。她总是那样乐观的面对困难，面对生活。她知道，父亲最大的愿望是能看着自己考上一所好大学，所以，她努力的学习，想要让父亲知道自己的女儿是好样的。可是，在她还没有来得及向父亲证明自己的能力时，死神已经夺走了父亲的生命。“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”的痛苦，这世间又有几人能真正体味呢？
雨，一直在下。灵堂里，传来一声声撕心裂肺的哭喊。她那年过七旬的奶奶瘫软在灵柩旁，满头银发散乱地披着，布满皱纹的脸上全是泪水；她的母亲歪倒在她的怀里，单薄的身躯不停的颤抖着；而她，只是呆呆地望着父亲的灵柩，眼泪在眼眶里打转，她却怎么也不让泪水掉下来，直到一直被她紧咬的嘴唇渗出血丝。
天刚蒙蒙亮，在她家门前的小路上，出殡的队伍排的很长很长。她，走在最前面，双手捧着父亲的遗像，缓缓地挪动着双脚，她期望着能和父亲多呆一会儿。道旁树上不知名的鸟儿，凄厉地叫着，揪得人心硬生生的痛。当村民们将她父亲的新家垒成一抔黄土时，她重重地长跪在父亲的墓前，深邃的眸子里写满了坚定，她不会忘记师长以及亲朋好友的叮嘱：要振作起来！
“报告！”门口传来了她的声音，大家不约而同地将目光投向她，只见她瘦小的身躯挺得笔直，苍白的脸上已没有了先前的悲伤，而是多了几分坚定。在同学们诧异的目光中，她坐了下来，甩甩头，像是要将所有的伤痛和疲惫通通丢弃。读书，做题，将落下的功课一一补上，是那样的认真，一丝不苟。看着这样的她，又有谁会不为之而感到敬佩呢？
雨停了，太阳出来了，绿叶闪着金光，菊花依旧怒放，天空仍然湛蓝，回首望望她，那清瘦的脸上流露出了久违的微笑，她终于走出了阴霾，跨过那道坎，迎接她的将会是暂新的明天。
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